지니어트

계란+양상추로 당뇨관리해요.

계란+양상추로 당뇨관리해요.

 

 

양상추는 정말 맛있는 것 같아요.

약간의 드레싱과 함께라면 못해먹을 양상추가 없습니다.

여기에 맥반석 계란 쟁여놨다가 한알씩 한알씩 까먹으면 좋습니다.

기호에 따라 견과류도 좋고 새우살도 좋고 닭가슴살도 좋고 돈가스도 좋고

안어울리는 음식이 없습니다.

계란+양상추 추천합니다~~

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댓글 3
  • 지도
    당뇨에도 좋치만 일반인들도 가볍게 먹기에 넘 좋아보이네요
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    애플짱
    일반인도 모두 드시면 좋을 
    건강 식단이네요 ~
  • ssalcong초코
    맥반석 계란 맛있나봐요
    저도 양상추랑 먹어봐야겠네용