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혈당관리 레시피추천 방울양배추 새우볶음

혈당관리 치트키 레시피 소개해드리겠습니다^^

간단하고  영양가 좋아 다이어트할때 도움이 많이 됐어요

1.방울양배추잘라 준비하고 2분정도 찌기

2.마늘 10개 다지고 팬에볶아기름내기

3.껍질깐 새우 같이 볶아주기

4.굴소스 한스푼,참기름,깨 뿌리면 완성!

혈당관리 레시피추천 방울양배추 새우볶음

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댓글 4
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    담율로
    크헉 너무너무 맛나겠어요 
    레시피 감사합니다 
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    알차게
    요리 솜씨가 대단하네요
    뚝딱뚝뚝딱 하면 되는데
    우리가 하면은 이렇게 뚝딱뚝딱 될까요
    요리 메모 잘 보고 갑니다
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    켈리장
    방울양배추가 진짜 요리하기 좋은것 같아요
    영양소도 응축되어 있다고 하더라구요
  • 지도
    방울양배추 새우볶음 넘 맛있어보이는메뉴네요