당근먹기
정말 이렇게 먹어도 혈당관리에 도움이 되나요? 저도 그럼 이렇게 먹어봐야겠어요.
주말 혈당관리에 좋은 🎃 🧅 🥔 🍅🍕또띠아피자🍕
입맛이 그다지 없는날입니다.
그렇다고 아무거나 먹을순 없고 냉장고 순수 건강 식재료 꺼내어 만들어 봅니다.
통밀또띠아 1장
토마토소스
양파 단호박 수미감자 방울토마토 토핑
모짜렐라치즈 듬뿍 아니고 반정도만 올렸어요.
에어프라이어에 굽기 들어 갑니다.
햄이나 칼로리 높은 소스 없이 클린한 건강 🎃 🧅 🥔 🍅 단호박 감자 양파 방울토마토 모짜렐라 치즈만 올려 구우면 단백한 맛이 살아있는 건강한 홈피자가 완성 됩니다.
혈당관리 할때 건강하게 먹기 좋습니다. 🍕
아이스 아메리카노와 브런치로 식사해요.
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