제가 혈당 관리를 위해 자주 먹는 식사는 바로 우삼겹 포케예요
여기에는 각종 채소를 비롯하여 우삼겹, 현미밥 등이 들어있어
구성도 다양하고 풍부해서 영양도 아주 좋아요
드레싱은 선택할 수 있는데요
저는 추천소스인 오리엔탈 드레싱으로 했어요 우삼겹과 아주 잘어우러져 맛있어요
포케에는 영양도 좋고 비타민과 미네랄이 풍부한 건강한 현미밥이 들어있는데요
쌀밥 대신 현미밥이어서 혈당 관리하는데 아주 좋아요
양도 보기보다 푸짐해서 배부르고 맛있어요
혈당 관리 식사로 우삼겹 포케 추천합니다
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