지니어트
지니어트 앱 소개

다이어트 일기(식단,운동)

번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

운동으로 칼로리 소모 적다? 그래도 꼭 해야 하는 이유

[14]

geniet

1.5천
14
8

[최대 1만 포인트] 🍱다이어트 도시락 🍱 1개만 추천하면 100% 포인트 지급💰

[41]

geniet

1.6만
15
9

🚨당뇨병의 전조, '전당뇨'를 막는 5가지 생활습관

[34]

geniet

4.8천
83
22

[최대 2만P 지급] 나만의 다이어트 레시피 3회차 OPEN! 포인트 받아가세요 💰

[48]

geniet

4.1만
25
18

📢8월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

[121]

geniet

1.9만
48
36

스트레칭

[6]

tradingcom

6
0
0

공복에 물

[6]

tradingcom

7
0
0

금요일 홈트🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🧘

[6]

들꽃7

11
1
0

그릭 요거트

[4]

미주장

8
0
0

0314 캐홈챌 스트레칭 운동

[6]

차칸청춘

9
0
0

공복 물 마셔요

[4]

저스트영

9
0
0

3월 13일 다이어트 운동 ㅡ1만6천보

[2]

정수기지안맘

6
0
0

식후 10분씩 걷기와 홈트로 근력운동

정수기지안맘

4
0
0

만보 걷기

[3]

들풀지기

9
1
0

목요일 만보걷기🚶‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️

[12]

들꽃7

13
1
0

점심 후 걷기와 계단오르기 😷

[6]

정수기지안맘

7
0
0

꾸준히 만보

[8]

저스트영

12
1
0

목요일 마무리

[6]

성실한라떼누나

11
1
0

점심은 직원식당에서 청양풍불고기

[6]

성실한라떼누나

9
1
0

오전 만보걷기

[4]

정수기지안맘

8
0
0

소고기와 숙주나물

[4]

미주장

7
0
0

소고기와 숙주나물

[4]

미주장

6
0
0

하루의 마무리

[4]

tradingcom

5
0
0

삼만보 걷기

[10]

tradingcom

11
0
0

봄나물 비빔밥.두부김치찌게

[5]

biki1013

10
0
0