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다이어트 일기(식단,운동)

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😋치팅데이, 망치는 날이 아니라 쉬는 날이에요

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geniet

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geniet

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geniet

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홈트

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지니5367242

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스트레칭

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tradingcom

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폭우 속에 만보 걸었어요.

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들풀지기

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화요일 마무리

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성실한라떼누나

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삼만보 걷기

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tradingcom

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식후 걷기와 홈트로 마무리합니다.🏃🏃

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정수기지안맘

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계단오르기..

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장보고

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저녁 산책 마무리 해요

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장보고

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육포 살 많이 찌나요?

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켈리장

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저녁은 스파게티🍅🍝

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들꽃7

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점심은 플라워카페에서 버섯두부 샐러드

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성실한라떼누나

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계단오르기

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들꽃7

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비가와도 만보 걸었어요

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미주장

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화요일 만보걷기

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들꽃7

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푸로틴워터로 회복하네요.🫗

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정수기지안맘

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점심 후 걷기와 계단오르기로 🏃

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정수기지안맘

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오전 산책으로 🏃

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정수기지안맘

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아침 스트레칭

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정수기지안맘

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3분컷 점심식단

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켈리장

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💪6.24 만보걷기 💕

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워니뚱

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