운동 정보&꿀팁

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🚨당뇨병의 전조, '전당뇨'를 막는 5가지 생활습관

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다이어트 중 탄수화물🍚 완전히 끊어야 할까?

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계단 오르기의 생활화

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우리화이팅

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민소매 입을때 민망하지 않게

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핑크한울이

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하제 근육을 발달 시키는 스트레칭

핑크한울이

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하루의 시작을 스트레칭으로 열어요

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핑크한울이

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동네산책

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응가행복

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애플힙 만들기

곤냥이나와

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서서 햄스트링 스트레칭

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핑크한울이

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팔뚝살 뿌셔뿌셔

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나는무너

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스피드 스케이팅

[2]

핑크한울이

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벽 짚고 마운틴 클라이머

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핑크한울이

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1500보만 더 걸으면 만보

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러브복동

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엎드려 등 늘이기

핑크한울이

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동네산책

응가행복

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비오고 난뒤의 계곡.

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한결맘

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캐홈챌4기

대야1

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캐홈챌 스트레칭

차칸청춘

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오운완 캐시로 마무리요

[4]

다시꿈꾸는세상

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숨고르기

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줄없이 줄넘기

[2]

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할수 있는 동작이 많아요

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