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서서 햄스트링 스트레칭

2024.07.01 22:07
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서서 햄스트링 스트레칭동작은 다리를

뻗어 구부정한 자세를 말삽니다

어깨 스트레칭과 서서 상체돌리기

동작도 했어요

주로 상체위주로 하는 홈트에요서서 햄스트링 스트레칭

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댓글 2
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    응가행복
    수고하셨습니다 
    • 프로필 이미지
      핑크한울이
      작성자
      감사합니다
응가행복님의 응원이 힘이 나네요