핑크한울이
귀가 솔깃하넹노 제가 당뇨 초기이거든요 약 먹기 직전이어요 마그네슘은 눈떨림에도 효과가 좋아요
마그네슘을 먹어보라고 권했다.
마그네슘은 에너지 대사에 큰 영향을 미치는데,
마그네슘이 부족하면 부정맥,고혈압,당뇨병 위험도가 높아진다고 한다.
견과류,콩류,녹색잎 채소에 많이 들어있다고 한다.
매끼 음식으로 충분히 먹으면서 부족한 부분은 영양제로 보충해야겠다.
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댓글 6
- 당근먹기
저도 혈당에 좋다는 마그네슘을 먹고 있어요. 마그네슘 먹은뒤로 혈당수치가 내려간것 같아요
- 뽀얀둥이
마그네슘 저는 별효과가 없었는데 필요한분들은 챙겨드셔야겠어요.
- 구룸구룸
좋은 제품처럼 보입니다ㅎㅎ 당뇨 있으신 분들에게 탁월한 제품인것 같아요
- 마음그릇
그렇군요 마그네슘도 도움이 되지요 식단과 운동으로 건강한 혈당관리 응원해요
- 제벌
좋은 영양제네요 꾸준히 복용하시고 효과 보세요
