김꼬맹이
긴여행이 너무 부럽습니다~ 2키로는 금방 빼실수 있을 꺼예요^^ 근력은동하면 키로수는 의미가 없는것 같아요~
긴 여행동안 운동도 못하고
식단도 챙기지 못했는데
그덕에 2키로 쪘네요
이제부터는 제대로 다시 시작해야죠
목표는 원상복귀지만
무작정 빼기보단
이번엔 근육량 키우기에 도전해보렵니다
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긴 여행동안 운동도 못하고
식단도 챙기지 못했는데
그덕에 2키로 쪘네요
이제부터는 제대로 다시 시작해야죠
목표는 원상복귀지만
무작정 빼기보단
이번엔 근육량 키우기에 도전해보렵니다