레몬그린
식단조절 꾸준히 잘 해보세요 오늘도 좋은 하루 보내세요
오늘부터 식단조절 시작합니다
운동은 루틴 데로 꾸준히 실천
공복 만보걷기
주3회 수영하기
주1회 라이딩 50키로
저녁 운동후 음식섭취 금지
체중 3키로 감량 목표 결심해볼께요.
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댓글 28
- 코로세움
와 멋지시네요 좋은결과 성공하시길바래요
- 쫑이js
감사합니다 오늘도 날씨가 참좋네요 좋은날 되세요
- 피크타임
설정하신 목표 달성하시길 바래요 화이팅
- 쫑이js
설정한데로 잘 실천중이네요 오늘도 화이팅요
- 듀듀링
목표를 보고 달리세요~~!!!! 힘내세요 화이팅!
- 쫑이js
목표 성공해야겠죠 오늘도 활기차게 시작해봐요
- Jess19
체중 3kg 감량 이루실수있어요 화이팅하세요
- 쫑이js
3키로 빼기 힘드네요 더 노력해야겠어요
- 언제나행복
식단조절과 운동하시면 금방 감량되실 것 같은데요
- 쫑이js
좋은아침입니다 식단이 제일 힘드네요
- 지도
건강하게 다이어트 응원해요
- 쫑이js
감사합니다 오늘도 화이팅요
- 켈리장
계획대로만 하면 금방 빠질것 같아요
- 쫑이js
그쵸 계획실천 꼭 할께요 오늘도 화이팅요
- 구룸구룸
오오 목표를 잘 세우셨네요 꼭 이루시길 바라요
- 쫑이js
감사합니다 활기찬 하루 되세요
- 킹로또
쫑이js님 식단조절 좋네요 화이팅입니다~
- 쫑이js
감사합니다 열심히 할께요
- 쓰리채맘
운동 진짜 많이 하시네요. 저도 3킬로 감량 목표네요.
- 쫑이js
운동은 많이하고 있네요ㆍ 살은 안빠져요
- Heat
목표 설정 응원합니다 화이팅이에요
- 쫑이js
날씨가 눈부시네요 오늘도 예쁜날 되세요
- 염곡전사
주1회 50킬로 라이딩만해도 살이 엄청빠지겠는대여
- 쫑이js
주말에 집에서 정서진까지 왕복 50키로 나오네요 라이딩 참 좋아요
- 킹로또
식단조절이 진짜 어려운데 성공하시길바래요
- 아침햇살77
잘 하셨어요 식단조절, 관리 열심히 하심에 박수 보냅니다
