다이어트 시작

식단조절과 운동으로 다이어트를 해야겠어요

우선좋아하는라면부터끊고  간식을 먹지말아야겠어요.그동안 날씨덥다고 운동도 안했는데 이젠 핑계거리가없어졌어요.말로만 오늘부터가 아니라 정말 시작이에요

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댓글 12
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    정슈94
    간식 저도 이제 안먹기 노력하려구요
    다이어트 파이팅입니다 
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    미여니70
    음식 조절하며 운동하면 틀림없이 좋은 결과 있을고예요. 홧팅!!
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    Jess19
    다들 화이팅입니다. 다이어트는 평생 숙제죠.
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    핑크핑크퐁퐁
    저도 이제 회사에서 간식 끊었어요
    연휴동안 너무 쉬었네요
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    Heat
    다이어트 목표 설정
    응원합니다 
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    Qwertyu
    저도 다이어트 해야하는네 후.. 식단할생각에
    막막하네요 벌써ㅠ
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    소푸
    식이조절 하시고 운동 시작하시면 큰 효과 보실꺼예요.
    다이어트 응원합니다!!
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    울트라돼지런
    간식이 삶의 행복인데ㅎㅎ
    저도 간식 줄여야겠어요
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    초채리
    간식...끊는건 너무 힘들어요 그래도 도전!!! 같이 화이팅 합시다! 
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    염곡전사
    매일매일 식단조절과
    꾸준한 운동 응원합니다
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    madin
    니기좋아님 응원합니다.
    다이어트 목표 알차게 잘 세우셨어요.
    건강한 하루되세요.
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    아침햇살77
      다이어트 응원합니다
     성공하세요