한달동안 2kg 감량하기

꾸준히 다이어트 중이예요.

이제 날도 덥고 옷도 얇아지고 뱃살 빼기 위해 매일 만보 걷기 운동 하고 계단 오르기 3번 하며 한달동안 2키로 감량 꼭 해보겠습니다^^ 

굶는 다이어트 말고 건강한 식단과 운동 병행으로 목표달성 하고 싶네요 

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댓글 3
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    주주초롱
    꾸준히 다이어트 하시는거 대단하시네용
    이제 더 더워질텐데 식단과 운동 화이팅입니다~!
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    아기자기맘
    응원합니다!!
     
    목표를 위해 화이팅!
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    사마상여
    화이팅