걷기와
오늘도 꾸준히 하시는 님 대단하세요. 열심히 이신 님 칭찬합니다.
다시 50대 초반으로 돌아가기위해
꾸준한 운동과 식단을 진행해 보겠습니다:)
단백질+탄수화물+야채섭취와
군것질 줄여보겠습니다☺️
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다시 50대 초반으로 돌아가기위해
꾸준한 운동과 식단을 진행해 보겠습니다:)
단백질+탄수화물+야채섭취와
군것질 줄여보겠습니다☺️
오늘도 꾸준히 하시는 님 대단하세요. 열심히 이신 님 칭찬합니다.