걷기와
굿! 열심히 하시는 님 대단하십니다. 오늘도 고생하셨어요. 이만큼 ~~~ 응원합니다.
기간 : 6월 한달(단기)
현재 : 80
목표 : 75
식단 x : 대신 군것질 x
운동 : 일주일 풋살/축구 2회이상, 걷기/달리기 병행
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댓글 2
- 고래사
군것질 안하시고, 운동 꾸준히 하시면 목표하신대로 꼭 감량하실 수 있을 것 같네요. 꾸준한 그 걸음을 응원 합니다. 늘 건강하세요.