다우니향기
체지방 정상 목표 잡으셨군요~~^^ 어플에 기록해놓으면 편리하지요 ㅎㅎ
마른 비만이라 음식에 더 신경쓰는 중인데. 지니어트 식단 기록하면 더 한눈에 파악하기 편해서 잘 이용중이에요.
인바디 측정도 도움되구요. 체지방 정상 목표로 홧팅해봅니다
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댓글 4
- 정슈94
식단이랑 몸무게 체지방 기록할수 있어 좋아요 체지방 감소 파이팅입니다~
- 걷기와
언제 어디서든 손쉽게 할 수 있겠어요. 잘 하시네요. 저도 잘 배워갑니다
- 고래사
마른비만이라서 체중감량 하기가 더 신경쓰이실 것 같아요. 식단과 운동 병행하시면, 아름다운 변화가 있으실꺼예요.