걷기와
신청과 도전 님 멋지세요. 으랏차차 하루를 놀랍게 아름답게 님 맞으시네요. 으랏차차
운동 한시간이상하기
하루 샐러드한끼먹기
물수시로 마셔주기
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댓글 2
- 고래사
운동 한 시간 이상하고, 물 수시로 마셔주면 좋죠. 다만 하루에 샐러드만 한 끼 먹기에는 너무 힘들고 지칠 것 같아요.