얌빠빠
화이팅 하세요! 맘먹었을 때 하셔야 합니다. 시작이 반이에요!운동이나 다이어트는 더더욱 시작이 중요해요^^
과체중~비만에서 건강찾기위해 10kg감량 오늘부터 달립니다. 하루 5km뜀뛰기에 살처짐 방지를 위해 기초 근력운동도 겸해야겠어요. 다들 성공적인 체중감량 기원합니다.
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댓글 5
- 희희19
10키로 감량 목표 멋지세요! 건강을 위해서 화이팅하세요 응원하겠습니다!
- 초이용
우와 운동까지!!! 꼭 성공하실거여요 화이팅
- 걷기와
이번주도 날씨 잘 확인하시며 운동하세요 즐거운 하루 되셨길 바랍니다 건강한 목표와
- 고래사
운동도 하시면서, 식단조절까지 하시면 목표하시는 바를 꼭 이루실 꺼예요. 그 꾸준한 발걸음을 응원 합니다. 늘 건강하세요.