51킬로 도전!!

지금 꾸준히 운동하다가 갑자기 무릎이 아파서 병원에 갔더니 물이 찼다고 강제 운동 휴식이 되었어요 ! 쉬는동안 가벼운 걷기와 식단으로 유지 도전 들어갑니다! 모두 화이팅이요

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댓글 3
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    희희19
    저도 목표가 51키로에요! 열심히 해보려구요!! 응원할게요 화이팅입니다!!!
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    공짜는없다
    적당한 식사 꾸준한 운동이면
    금방 살빠짐니다 
    항상 건강하세요
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    걷기와
    맛난게 너무 많은 세상이네요 하하
    건강의 적 과식, 음주, 흡연 끊어냅시다