껌씹는여우
남자몸이시면 몸무게 75키로 5키로만 빼시고 운동해보시는건 어떠세요? (그냥제생각입니다) 응원 드릴께요
군대 전역하고 현재 10키로가 쪘는데..
일주일에 2번씩 운동+식단으로 현재75에서 다시 65까지 도전합니다!
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댓글 4
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다우니향기전역하시고 살이 많이 찌셨네요 열심히해서 목표 꼭 이루세요
- 걷기와
면과 밀가루 줄여보는 한주 보내고 있습니다 속이 편한 한주 되시기 바랍니다
- 고래사
원래 몸무게로 돌아가는 것을 고려하고 계시군요. 지금쯤은 원래 몸무게로 회귀 하셨겠지요.