일주일에 1kg빼기

입이 터져서 ㅜㅜ

정말 빵 떡볶이 밀가루 음식

과자 등등

열심히  먹었더니 살이

 

만보걷기

홈트

식단조절 

일주일에 1kg 해볼께요 

0
0
댓글 8
  • 프로필 이미지
    SKY0118
    일주일에 1키로 화이팅입니다
    저는 밀가루 줄이기가 젤 힘드네요
  • 프로필 이미지
    미여니70
    탄수화물은 정말 살찌는 데 최고인것 같아요 ㅠㅠ 목표하신 감량 응원해요!!!
  • 프로필 이미지
    킹브래드
    1주일에 1키로빼기 정말 괜찮은데요^^
    식단조절잘하셔서 꼭 성공하세요
  • 프로필 이미지
    원더랜드s
    그죠 천천히 조금씩 목표를 세워야겠더라고요...
    살이 찌지만 않음 좋겠다는 맘으로..ㅠ.ㅠ
  • 프로필 이미지
    Ddlllll
    밀가루 음식 줄이기가 정말 힘들죠
    다이어트 응원합니다
  • 프로필 이미지
    걷기와
    우와! 멋진 결과 기대해요. 쉬지 않고 열심히 하는 모습 배워가요.
    일주일에 일키로 저도 꿈꾸는 다이어트입니다
  • 프로필 이미지
    걷기와
    우와 도전하시는 당신 최고십니다.
    저도 님도 꼭 이루는 한주 노력해봐요
     
  • 프로필 이미지
    고래사
    운동하시면서, 식단 조절하셨으면,
    지금쯤은 목표하시는 바를 꼭 이루셨을것 같네요.