2만보 걷기 홈트 2개이상 하기 계단 20층까지 1회 오르기 아침공복 물 마시고 샐러드 먹기 흐린 날씨에 자꾸 눕고 싶은데 오늘도 몸을 움직여봅니다 오늘 다이어트 목표는 꼭 이룰께요 지니어트! 다이어트 화이팅입니다