오늘의 다이어트 목표 지켜보자

오늘의 다이어트 목표

 

  1. 2만보 걷기
  2. 홈트 2개 이상 하기
  3. 음식물 30회 이상 씹기
  4. 군것질 먹고 싶은거 하루 3가지 이하로 먹어보기
  5. 계단 25층 1회 오르기
  6. 샐러드 한끼 먹기

 

이래도 잘 안빠지는 살..

그래도 안찌는게 다행입니다

오늘도 화이팅요!! 

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댓글 3
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    자스민꽃
    와우!!  저도 같이 지켜보고싶은 것들이네요
    오늘부터 홧팅입니다 🤣🤣💪
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    숲속의나무
    우리화이팅님 반갑습니다 ^^
    닉네임도 게시글내용도 댓글내용도 좋아요~ㅎㅎ
    늘 좋은 댓글 주셔서 감사합니다^^
    님의 오늘 다이어트 목표 응원합니다 ~ㅎㅎ
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    헤븐79
    매일 2만보..이거부터 
    저는 자신없는^^;
    역시 다이어트는 이번생은 안되는거로 ㅋ
    오늘 목표 다 달성하길 바래요.화이팅