오늘 하루 목표

어제 많이 먹어서 오늘은 열심히 운동하려고 합니다.

출퇴근 걸어서 하기.

저녁 샐러드로 간단히 먹기

실내자전거 40분 이상 빠르게 타기.

 

오늘 하루 다들 화이팅하세요 ~