오늘 하루 목표

달남99

운동 목표 달성을 응원합니다.
꾸준히하여 건강 챙기세요

눈소나무

아침에 걸어서 출근하시면 땀나서 좀힘들지 않나요.
운동 열심히 하셔거 이 여름을 건강하게 보네세요.

쫑이js

좋은아침입니다 
운동목표 꼭 달성하시고 다이어트 성공하시길 바랍니다.오늘도 화이팅요

쬬스바

목표성공하시길 바래봅니다.
마음먹으셨으니 이미 반은 성공이죠^^

사춘기와갱년기

쑤기9님 7월 5일 다이어트 목표 달성 응원합니다
오늘 하루도 화이팅 하세요

채아미

저도 실내자전거 사두고 거의 안했는데 오늘부터는 노력해야겠어요
같이 화이팅해봐용

샤르데냐

출퇴근때 걷기하고 실내자전거까지 타면 운동이 꽤되겠어요.
식단까지 잘 지키면 다이어트 성공입니다

펭하잉

출퇴근 걸어서 하기 대단한데요
아침저녁으로 고생이시겠어요 ㅜ 

성공다이아

출퇴근 거리가 가까운가봐요
저도 그럴 수 있음 좋은데용

빠담소리

좋아요..  소소한것부터실천해보자구요.  
잘먹고운동열심히하면되요..  응원합니다.. 

Ddlllll

자전거 타기 응원 할게요
화이팅하세요

날마다만보

하루씩 목표를 정하는 것도 괜찮겠어요.
하루는 일주일이나 한 달보다 좀 쉬울듯해서요.

여리나

운동 열심히 하세요
응원할게요 ㅎㅎ

걷기와

오늘도 고생하셨어요 조금 더 힘내세요
저도 비슷한 목표랍니다 저녁 샐러드로 간단히 화이팅
 

산들바밤바

과식하고 많이먹은 거는 바로 운동으로 빼주면 좋은 거 같애요. 화이팅하세요. 

Heat

다이어트 목표 설정 응원합니다 
즐거운 금요일 보내세요 

동그라미1

출퇴근을 걸어다닌다고.. 요..   가까운가봐요...
축복입니다.. 응원할게요 화이팅입니다