아브로삐삐
다이어트 응원합니다 옷차림도 얇아졋으니 함께 해보자구요!
운동
# 러닝크루 화/토/일 주주3회
하루6천보 걷기
그룹pt 50분 주6회
식단
한끼 건강식 다이어트식
단 커피 3회만
군것질 ×
7월동안 2키로 감량
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댓글 12
- Qwertyu
7월 아직 많이 남았으니 같이 으쌰으쌰해서 꼭 성공해보아요!! 응원할게요~^^
- 미여니70
러닝크루를 주3회 하는거 정말 힘들던데 대단하세요. 좋은 계획 응원해요.
- 껌씹는여우
그룹 티비는 매일하시네요^^ 꾸준한운동 루틴 응원드려요
- 선물부자
7월 2주~3주 다이어트 운동과 식단 목표 꼭 성공해서 체중 감량 목표 달성 화이팅입니다
- 싸미핏
2키로감량 저랑 같으시네요 응원합니다
- 숑숑이야
러닝크루 주 3회 성공하시길 으원할게요 2킬로 감량 화이팅입니다
- Heat
계획하신 목표 성공하시길 바랍니다 ^^
- ssul0115
운동을 정말 많이 하시네요 러닝크루에 그룹PT까지 대단하셔요
- 쓰리채맘
목표대로 하시면 금방 감량 하실 듯요 다이어트 응원합니다.
- 채아미
식단이랑 운동같이 하면 효과가 크겠어요 저는 군것질이랑 커피를 못줄여서ㅠㅠ
- 다우니향기
군것질 안하기 응원합니다 감량 잘하시길 바랍니다
