파란물감
다이어트 의지가 강하시군요 성공 응원 합니다
이번주는 말 그대로 조금씩 할려구요
우선 먹고 싶은건 먹는데요
1일 1식을 하구요
저녁에는 야채들로 해서 먹을까 생각중입니다
다음주부터는 운동 시작해요
그러면서 좀 더 강하게 식단 조절 해볼께요
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댓글 14
- 가을이엄마
1일1식을 일주일을 하신다고요? 저는 하루도 못할 계획입니다. 몸 건강도 잘 챙기시길 바랍니다.
- 헤헤헤하
네 지금 1일1식 하고 있어요 그대신 먹고 싶은거 먹는답니다
- 정마담J
다이어트는 지금이 딱좋은 계절인듯해요. 화이팅입니다
- 헤헤헤하
요즘 다행히 입맛이 없어서 열심히 하고 있답니다
- Heat
식단 조절 정말 중요한거같아요 응원합니다
- 헤헤헤하
식단이 중요한거 같아요 열심히 하고 있어요
- 산들바밤바
1일 1식 쉽지 않을 거 같은데...대단하세요. 이번주 다이어트 목표 응원합니다.
- 헤헤헤하
네 요즘 그렇게 하고 있어요 그대신 한끼는 먹고 싶은걸로요
- 가디언
목표 한대로 꼭 성공하길 응원합니다
- 헤헤헤하
네 목표대로 잘 할려고 노력하고 있어요
- 레몬그린
먹고 싶은건 먹는게 맞는것 같아요 양을 줄여서 즐거운 식단관리 하세요
- 헤헤헤하
네 요즘 그렇게 하고 있어요 좀 덜 힘든거 같아요
