지니어트

혈당일기 10기 2일차

8월 22일 목요일 

저녁으로 돈까스에 귀리카무트밥 1/3공기 먹었습니다. 그전에 양배추 샐러드 한접시 가득 먼저 먹구요. 

2시간 지나 측정한 혈당 108입니다. 

혈당일기 10기 2일차

 

0
0
hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

hub-link

지금 샐러드를 주제로 7.5만명이 이야기 중

댓글 0