혈당기록 챌린지 5일차 인증

2024 , 4, 24 아침공복 혈당

에제 저녁에 밥은 먹지 않고 돼지고기 조금과 야채만

 먹었는데도  아침에 많이 나왔네요 

어떻게 관리 하여야 할까  고민이네 운동을 하여야 겠다