수영(운동)

저는 밥먹은후 무조건 운동하려고 

노력합니다 수영장 다닌지두 10년 넘었어요

당뇨는 무조건 운동입니다

만보걷기도 챌리지도 할수있고  

날씨도 좋아서 걷기최고죠

걷기운동도 꼭 추천드립니다