마음챙김으로 깊은 수면속으로

고요하면서 부드러운 멜로디의

뉴에이지 피아노곡이 마음을 

편안하게 해주네요.

깊은 수면으로 인도해주네요.

 

잠이 부족하면 탄수화물을 체내에 

저장하고 대사가 느려져 비만이 되기 쉽고 당뇨에 걸릴 위협이 높아지므로 

숙면이 필요해요.