그릭요거트를 사 먹는거보다는 직접 만든 그릭요거트를 해서 먹습니다
방부제 1도 없는 그릭 요거트와 함께 라면 혈당관리에도 최고입니다.
예전에 지니어트글 쓴거 링크입니다
https://geniet.co.kr/diet_recipe/19564099
이렇게 해서 만든 그릭요거트입니다
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저는 제철과일 체리 수박 방울토마토를 이용해서 잘라서 그릭요거트와 함께 먹었습니다.
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이거 만큼 건강하게 먹을 수 있습니다. 그릭요거트는 배변활동에 도움을 줍니다.
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먹을 준비 되셨나요? 한입 아~~~~~ 하세요
맛난 체리부터 시작입니다.
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