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공복 운동후 아침식사 💪건강김밥 🍙


공복 운동후 아침식사 💪건강김밥 🍙


곡물식단 그레인보우레시피도 겸해서 갈릭쉬림프 볶음밥 한봉과 계란 5개 닭가슴살 치즈 당근라페 등으로 김밥 2줄 말았어요.

 

아들껀 갈릭쉬림프 볶음밥에 계란지단 닭가슴살 치즈 단무지만 넣아주고 

 

제가 먹을껀 백태귀리잡곡밥에 계란지단 당근라페 치즈 닭가슴살 쌉쌀한 치커리까지 넣었어요.
색에서 제 김밥이 승!! 

햄 대신 닭가슴살 넣으니 든든하고 참 맛있어요.

 

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댓글 4
  • 우리화이팅
    와 대박입니다
    건강에도 좋고 맛도 좋은 김밥~ 너무 멋지게 완성 되었네요
    저도 먹어보고 싶어요~^^
    맛있게 드세요~ 
    • 레몬그린
      작성자
      굿모닝입니다
      쌀쌀해진 수요일이에요
      감기 조심하세요
  • 가즈아요
    아침에 건강하게 드시네요 ㅎㅎ
    맛나게드시고 주말잘보내세요 ㅎㅎ 
    • 레몬그린
      작성자
      좋은아침입니다
      수요일 화이팅 하시고 웃는날 되세요~^^