제벌
잘 하셨어요 혈당 너무 중요해요 홧팅입니다 ~~
어제 빵 밀가루 팥을 먹었다 그야말로 설탕덩어리를 먹은것 같다 오늘 혈당수치가 엄청 높아 후회했지만 조절이 잘 되지 않는다 오늘은 운동 식사조절
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댓글 3
- 망고
혈당이 놓으면 그날먹은거 후회되긴하죠 근데이게 안먹으면 더먹고싶어요 오늘저녁저도 콜라먹고싶은데 참았어요
- 냥식집사
진짜 혈당조절이 제일 힘들지요. 먹고싶은거 참는거 고통스럽구요.ㅠㅠ 그래도 먹고 난 후 관리도 해주셨네요.
