나만의 혈당 관리 방법

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혈당관리는 오트밀로 해요

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(혈당컷)야채와 그릭으로 혈당케어해요.

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오늘도화이팅요

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혈당관리 첫식사!

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쟈쟈쟈

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당화혈색소가 높아 감로꿀섭취와 간헐식사하며 혈당관리해보려구요

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어묵손가락

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혈당관리방법

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혈당관리 잡곡밥으로 챙기고 있어요

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혈당과리방법 공유

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음료는 탄산수에 애사비타서 먹기

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잡곡밥과 생채소 섭취, 만보 걷기로 혈당조절을 하고 있습니다

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임삼미

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혈당 낮추는 음식 도토리묵

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도보와 계단이용하기

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혈당을 잡아주는 야채~듬뿍 샐러드

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혈당관리를 위해 간편식 간식 견과류

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