'더욱 진한 행복해 티라미수 케이크' 관련 커뮤니티 게시글 모음

삼육두유

고소하고 진한 두유 먹어요~

괜찮아70

행운의 고양이

모두모두 행복해지세요🩷

구룸구룸

사과값이 점점 비싸진다고...

제가 좋아하는 사과가 비싼 이유가 있네요..앞으로도 재배 면적이 점점 줄어들어져 더더욱 비싸지겠네요. 언젠가는 이땅에서 사과가 재배되지않을수도 있다고 하더니...현실화되는 감이 옵니다..ㅠ

파인호랭이

투썸 생딸기 요거트 생크림 바스켓 케이크

와~ 이름도 너무어렵 ㅡㅡ^ 엊그제 아버님생신이라 투썸앱에서 예약주문해서 받았는데~~진짜 한뼘크기예요  ㅋㅎㅎㅎ 39000원주고 샀는데 ㅜㅜ 뭐 예쁘긴한데 금가루도 막 뿌려져있고 ㅜㅜ 크기에 비해 넘비싸네요 조각케잌 4개합친 느낌이랄까요 ㅎㅎ 맛은 있어요 ㅜㅜ 진짜 ~너무 달지도않고 딸기도 완전 달콤ㅜㅜ

나는무너

검은약콩 칼슘두유

고소하고 진한 두유 먹어요~

괜찮아70

하루단백바 제트

단백바는 굳이 식사를 하지 않아도 간편하게 갖고 다니면서 섭취할 수 있어서 좋은거 같아요 하루 단백바는 꾸덕 하면서 촉촉합니다 가루처럼 떨어지지 않아서 좋은거 같아요 초코케이크 맛과 시나몬츄너스 맛이 있는데 제입맛엔 시나몬츄러스가 더 맛있었어요 초코케이크 맛은 순탄수3.8g  이고 시나몬츄러스맛은 순탄수2g이에요 시나몬이 당이 적더라구요

에헴에헴

간식으로 좋은 닥터유 프로 단백질 바! 추천해요~

닥터유 프로 단백질 바는 맛과 영양면에서 모두 만족스러웠습니다.  특히, 부드럽고 진한 초콜릿 맛이 입안을 가득 채우며, 달콤한 맛을 선호하는 저에게 딱이었습니다.  뿐만 아니라, 단백질 함량이 풍부하여 포만감을 오래 유지할 수 있었고, 다이어트 중에도 영양을 충분히 섭취할 수 있어서 좋았습니다.  휴대하기도 편하고 간식으로도 딱이라서, 바쁜 일상 속에서도 영양간식으로 활용할 수 있었습니다.  전반적으로 맛과 영양면에서 만족스러운 제품이었습니다.

피직스3282

👉캘로그 프로틴바/오늘좋은 단백질바 먹어봤어요!👈

이번 내돈내산 다이어트 20회차는 🍫프로틴바(단백질바)🍫네요.  요즘에는 마트나 편의점에만 가도 다양한 건강바를 쉽게 구매할 수 있고 종류도 다양하네요~  저는 롯*마트에서 프로틴바(단백질바)를 골라봤는데 종류도 여러가지이고 가격도 차이가 많이 나더라구요~ 그중 가격이 제일 비쌌던 ♡캘로그 프로틴바K 헤이즐넛&다크초코♡ 롯*마트에서 출시한 가격이 제일 저렴했던 ♡오늘좋은 단백질바♡  두가지를 먹어볼겸 구매해 봤어요~~^^ 💥캘로그 프로틴바K(헤이즐넛&다크초코) 단백질 10.5g/달걀 2개 분량/칼로리 206kcal /1개당 40g/총 3개 가격 : 5,880원에 구매했어요.  당 함량을 25% 낮춰 더욱 건강하게 먹을 수 있어요.  땅콩, 아몬드, 헤이즐넛, 호박씨가 들어있고 반대쪽은 다크초코가 코팅되어 있어요.  그래서 더 고소하고 든든한 감이 들어요. 다크 초코 부분은 달콤하면서도 쌉싸름해서 더 맛있는것 같아요.👍 간식 생각날때 아침대용으로 우유(두유)랑 같이 먹으면 든든하니 좋아요~~😊 💥오늘좋은 단백질바 단백질 15g/달걀 2.5개 분량/칼로리 262kcal /1개당 50g/총 3개 다른 단백질바 보다 비교적 저렴한편! 가격 : 2,990원에 구매했어요~^^  땅콩, 아몬드, 해바라기씨 등 다양한 견과류가 들어있어요. 반대쪽에는 초코(단백질 분말)가 발라져 있어요.  의외로 많이 달지가 않아서 좋아요.  그리고 크기가 캘로그 프로틴바 보다 커요. 아침대용이나 간식으로 먹기 좋을것 같고 요즘 아침 못먹을때 가방에 쏙~넣어 어디서든 간편하게 챙기고 있어요~♡ <사이즈 비교&상품비교> 우선 두가지 다 맛있어요. 대신 단백질 함량은  오늘좋은 단백질바가 더 높아서 더 든든함이 있고 가격이 저렴해서 좋아요.  대신 칼로리는 캘로그바가 더 낮은편이네요. 견과류도 더 다양하게 들어있고 코팅된 초코가 더 맛있어요.🍫

냥식집사

7만원의 값어치

렌더링케이크 기념일이 있으면 많이 저도 이용하는데요 어느 렌더링케이크에서 7만원의 값으로 맞춤 그림 제작을 이렇게 해주셔서 약간의 논란이(?)있다고 하네요 😂 음.. 뭔가 아기자기한 것 같긴한데..  약간 속상할 것 같기도하구.. 어떻게 생각하시나요? 7만원 렌더링 케이크의 그림(좌) 주문 요청한 그림(우)

구룸구룸

붕세권에 사는 즐거움

붕세권에 살고 있어 행복해요 울동네 붕어빵은 식감이 바싹해 과자 먹는 거 같애염 겉바속촉이 따로 없쥬

포미2

인덱스.. 이게 뭐라고..

딸아이가 이게 뭐라고 몇날 몇일을 다이소에 출석도장 찍고 오더라고요.  항상 없나봐요 걷는길에 좀 멀리 있는 큰 다이소에 가서 재고상자 안에 있는거 찾아서 사왔어요 이게 뭐라고 엄청 행복해하네요 ㅎㅎ 좋을 때에요

당근쥬스쪼아

삼육두유

고소하고 진한 삼육두유 마셔요~

괜찮아70

커피타임

오전에 집근처 산에 데크길 한바퀴돌고 만보채우고 점심으로 커피와 케이크 신랑이랑 둘이 사이좋게 나누어 먹습니다 오후도 화이팅 하세요 

산곡동미녀삼총사

🐽뱃살이 많을수록 고혈압 발생률이 높다고요?!

❤️❤️❤️ 안녕하세요  지니어트 회원여러분 국내 20세 이상의 성인 인구 3명 중 1명이 유병자라는  고혈압이 체중과 밀접한 관계가 있다는 거 아셨나요? 😲 실제로 비만한 경우 고혈압 발생률이 비만하지 않은 경우보다 2배나 높고,  특히 복부비만일 경우 이 비율은 더욱 증가한다고 합니다. (📌대한고혈압학회)  ✨고혈압, 혈류 압력이 정상 기준보다 높은 상태 고혈압의 90%를 차지하는 본태성(일차성)고혈압은  뚜렷한 한 가지 원인 없이 고혈압이 생기는 것인데요.  두통이나 안구통이 지속되는 경우도 있지만  대게는 자각 증상이 없는 게 대부분이라 만성질환으로 이어지는 경우가 많아요.   현재까지 유전, 식습관, 비만, 흡연, 음주, 스트레스, 운동 부족 등  복합적인 요인들이 원인으로 손꼽히고 있어요. 또, 작은 비율이지만 다른 병에 의해 고혈압이 생기게 되는  속발성(이차성) 고혈압도 있어요.     ✨고혈압은 어떻게 관리하는게 좋을까요? 고혈압을 예방하고 관리하기 위해서는  건강한 식습관을 유지하면서 적절한 운동과 금연/금주를 실천해야 한다고 해요.  특히 비만과도 밀접한 관계가 있다고 하니 체중 감량은 필수겠죠?    1️⃣건강한 식습관 유지  2️⃣적절한 운동  3️⃣금연,금주  4️⃣체중 감량    적절한 운동은 혈압 감소, 심폐기능 개선, 스트레스 해소에 도움이 돼요.  담배 속 니코틴은 일시적으로 혈관이 수축하게 해서 혈압과 맥박을 상승시키고,  알코올 섭취는 일시적으로 혈압을 상승시킨다고 해요.  혈압 감소 효과를 얻고자 한다면 금연과 금주부터 시작해 봐요.  또, 고혈압에 좋은 음식으로는 마그네슘이 풍부한 음식이 좋다고 하는데요. 마그네슘이 혈류를 증가시키고 혈압을 낮추는 데 도움을 주기 때문이라고 해요.  녹색 잎채소와 견과류, 아보카도, 연어에 마그네슘이 풍부하게 들어 있다고 합니다.   그럼, 오늘부터 뱃살부터 빼 볼까요? 진짜 살 빼는 방법이 궁금하다면 👉 클릭

geniet

하루단백바-치즈베리

하루단백바-치즈베리 단백질템이라고해도 되고, 약간의 허기를 달래는 느낌으로 챙겨먹는 저의 프로틴 바를 소개합니다. 하루단백바 치즈베리에요! 치즈가 꾸덕꾸덕하고 있고 중간중간 베리도 박혀있어서 치즈덕후인 저도 죄책감 적게 즐길수있습니당  처음 시작은 올리브영에서 만났었는데, 저는 약간 뭐랄까 치즈의 꾸덕함을 즐기는 편이라서 가끔 먹고있어요 치즈케이크는 먹을수없으니 이거로라도 즐기고 싶은 그 마음.. 약간의위안 칼로리는 153이고 단백질함량 14g이에요 당류가 8g이긴 하지만 그래도 이정도면 괜찮다고 느껴집니다. 아무래도 베리류때문에 당 함량이 조금 높은편인것 같아요

깨개갱

🌞굿모닝~ 화요일 오늘도 예쁜 아침🫶

🌞굿모닝~ 화요일 오늘도 예쁜 아침🫶 아침 6시 50분이에요 조금 일찍이라 더욱 강열한 대비네요. 오늘도 해를 보겠어요 화요일 화이팅입니다😊

레몬그린

수산대전) 재구매만 4번한 제주 순살고등어 추천합니다.

안녕하세요? 이번에 캐시딜에서 국내 어촌 경제 활성화를 위한 대한민국 수산대전 할인하고 있는거 다들 아시지요? 그래서 수산대전 할인행사 중 제가 여러분께 추천드릴 상품은 바로 제주에서 잡은 순살고등어입니다. 저는 벌써 4번째 재구매인만큼 자신있게 추천합니다. # 상품링크 https://geniet.page.link/QNDh # 리뷰 처음 제주에서 잡은 순살고등어를 구매한것은 지난달 수산대전 1차 이벤트때 입니다. 사실 생선은 신선식품이라 대형마트에서 구매했지 이렇게 온라인으로 구매한것이 없기때문에 처음에는 사실 조금은 망설임도 있었지만 그동안 꾸준히 캐시딜에서 구매한 물건에 만족했기에 믿고 구매하였습니다. 막상 제품을 받아보니 괜한 걱정을 했구나라는 생각이 할정도로 상당히 만족스러웠습니다. 그래서 이번 2차 수산대전에는 망설임없이 구매를 했습니다. 이 상품의 장점은 바로 상품명에도 나와있듯이 이미 손질이 다되어 있기때문에 별다른 준비없이 드시고 싶을때 하나씩 구워드시기만하면 되니 직장이 있으신 분들에게는 더욱 좋을듯 합니다. 배송도 주문한지 하루만에 배송될 만큼 무척 빠르고 특히 아이스박스에 보냉제를 포함하여 꼼꼼하게 포장되어오기 때문에 더 믿을수 있습니다. 끝으로 1차에 이어 이번 2차 수산대전에도 지니어트 회원여러분들께서 많이 동참해주셔서 우리 어민들께서 힘내셨으면 좋겠습니다. 그럼 우리바다, 우리 어민들이 직접 잡은 대한민국 수산물 드시고 건강하시기 바랍니다. 감사합니다. 참고) 이번 2차 수산대전에는 30%의 할인혜택(20%할인에 추가 10%적립)을 받을수 있습니다 # 구매전에 쿠폰 받는것도 잊지 마세요^^ # 구매인증 (총 4회)

시아81

점심은 오곡밥과 나물😃

24일 어제가 정월대보름이었잖아요. 하지만 우리 집은 아무것도 안하기 때문에 오곡밥이나 나물 부럼을 생각도 안했답니다. 그런데 꽃가게 일이 있어서 알바하러 라떼랑 나왔는데  우리 큰외삼촌이 요리 연구가한테 오곡밥하고 나물를 받은 게 있더라고요.  그래서 점심에 어머니하고 나까지 푸짐하게 먹었어요😄 샐러드는 편의점 가서 에그 닭미니샐러든가 그랬는데 거기다가 내가 갖고 다니는 견과류 더하고 소스 반 쳐서 먹었는데 참 맛있었어요. 특히 소스가 갈릭 페퍼드레싱이라 매콤하니 좋더라고요. 마요네즈 드레싱이라 보통은 절대 안 먹는 거랑 더욱 맛있었나봐요😉 본식은 샐러드 다 먹고 오곡밥 덜어서 저는 이렇게 차렸어요. 같이 먹기 시작해도 샐러드 먼저 먹고나서 먹으니 내가 밥 먹기 시작할 때는 보통 혼자 먹게 되네요. 나물이 말린 호박나물, 잘개썬 도라지나물, 시금치나물, 버섯나물, 토란대나물, 무청시래기 나물로 6가지나 됐어요🤩

성실한라떼누나

[앵커] 서춘수 전 함양군수가 하천 공사 과정에서 특정 업체에 편의를 봐준 혐의로 구속됐다는 소식 전해드렸습니다. 이로써 함양군은 민선 8기까지 전임 군수 6명 가운데 5명이 구속되는 불명예를 안게 됐는데요. 인근 하동과 합천에서도 전임 단체장에 대한 수사와 조사가 이어지고 있습니다. 보도에 박기원 기자입니다. [리포트] 함양 위천의 수위 조절용 '가동보'입니다. 강물에 따라 보 높이를 조정하는 방식으로 3년 전 준공

[앵커]  서춘수 전 함양군수가 하천 공사 과정에서 특정 업체에 편의를 봐준 혐의로 구속됐다는 소식 전해드렸습니다.  이로써 함양군은 민선 8기까지 전임 군수 6명 가운데 5명이 구속되는 불명예를 안게 됐는데요.  인근 하동과 합천에서도 전임 단체장에 대한 수사와 조사가 이어지고 있습니다.  보도에 박기원 기자입니다.  [리포트]  함양 위천의 수위 조절용 '가동보'입니다.  강물에 따라 보 높이를 조정하는 방식으로 3년 전 준공됐습니다.  납품가 20억 원으로 경쟁입찰 대상이지만, 함양군은 특허 공법을 이유로 수의계약을 했습니다.  그러나 지난해 감사원 감사에서 해당 가동보 방식은 다수의 업체가 특허를 갖고 있어 수의계약 대상이 아닌 것으로 드러났습니다.  애초 이 가동보는 홍수위를 고려해 1.4m 정도로 설계됐습니다.  하지만 별다른 이유 없이 보 높이는 60cm가 높아진 채로 준공됐습니다.  감사원은 서춘수 전 함양군수의 부당한 지시로 설계 전 납품업체가 미리 정해졌고, 보 높이까지 임의로 조정되면서 예산 6억 원이 낭비됐다고 지적했습니다.  또 4억 원 상당 자재 납품 업체 선정 과정에서 서 전 군수가 개입한 사실도 확인했습니다.  감사원은 서 전 군수를 직권남용 혐의로 검찰에 수사 의뢰했고, 서 전 군수는 지난 13일 구속됐습니다.  검찰은 서 전 군수의 추가 혐의도 확인하고 있는 것으로 알려졌습니다.  이로써 함양군은 민선 8기까지 전임 군수 6명 가운데, 5명이 구속 수사를 받는 '불명예'를 안게 됐습니다.  전임 단체장에 대한 수사와 조사는 이뿐만이 아닙니다.  검찰은 감사원 감사 이후, 옛 하동역사에 레일바이크 대신 아파트 사업을 부당하게 추진한 혐의로 윤상기 전 하동군수도 수사하고 있습니다.  검찰은 윤 전 군수와 민간 업체 사이에 금품이 오갔을 가능성을 의심하고, 수사를 이어가고 있습니다.  또, 문준희 전 합천군수도 250억 원대 호텔 횡령 사건과 관련해 최근 감사원 조사를 받는 등 전임 군수에 대한 수사와 조사가 잇따르고 있습니다.  KBS 뉴스 박기원입니다.  촬영기자:조원준/그래픽:박수홍    #함양군​ #서춘수전함양군수구속​ #직권남용혐의​ #윤상기전하동군수​ #문준희전합천군수​

앱테크탁발

아침식단, 요거트와 두부부침, 오곡나물

밑반찬이 많으면 너무 행복해요 몇바퀴 돌면 금방 배가 차거든요 나물.. 맛있는 건 아니지만 식이섬유 많아서 좋아요

더달달

배우 L씨 에게 잠수 이별 당했습니다 +추가글

우선 많은 고민과 생각 끝에 이 글을 쓴다는 걸 말씀드리겠습니다 6년 전 쯤 처음 만나기 시작했고 4년을 넘게 만났습니다 근데 최근에 문자 한 통으로 일방적인 이별을 통보받았습니다 연락을 해 보았지만 연락이 되지 않았고 어떻게든 연락을 해보려고 여러 방면으로 시도 했지만 모두 다 무시 하더군요 완벽한 연락 두절 이별 문자 받기 며칠 전 마지막으로 만났을 때 좋았습니다 관계도 엄청 하였고 저의 신체 중요 부위 사진도 찍어 갔습니다 그런데 며칠 후 일방적으로 문자 한 통 보내고 연락이 완전히 끊겼습니다 최소한 이별에도 예의가 필요 하다고 생각하는데 이 사람은 과거에도 똑같은 행동으로 이슈가 있었던 걸로 알고 있습니다 지금은 유튜브 같은데서 추억거리마냥 얘기하는 모습보면 상대방에 대한 배려는 예전이나 지금이나 없나 봅니다 회피형 나쁜 남자라서 자꾸 이러는 건지 잘 모르겠습니다 평소 본인이 하는 행동들이 항상 모두 다 맞는 것 처럼 말하고 배려나 존중 따윈없이 마음대로 행동하시던데 해어짐도 문자로 통보하고 일방적으로 연락 끊는 것이 본인의 자유라고 생각하신다면 지금 이렇게 여기에 글을 쓰는 것은 저의 자유라고 하겠습니다 그동안 종종 있었던 이기적인 못된 행동들 참 많이 참고 많이 인내 하였습니다 아마 지금도 뭐가 잘못인지 전혀 모르고 있을 겁니다 수많은 할 말 들이 있지만 오늘은 하지 않겠습니다 제가 바라건데 앞으로는 사람을 헌신짝 버리 듯 버리지 않으시길 바랍니다 추후에 필요한 상황들이 온다면 다시 글을 올릴 생각입니다 +댓글들을 이제 봤는데요 제가 여기 글도 처음 쓰고 아이디도 첨 만들어서 썼는데요 머 닉을 바꾼다 이런 말이 있는데 그걸 어떻게 바꾸는 건지도 모르구요 제가 나이가 있다보니 컴퓨터 이런 걸 잘 다를줄을 모릅니다 주작이니 그런 건 할 줄 모릅니다 문자라고 하니 조현병이라고 하시는 분도 계신데 그 분이 카톡을 안 쓰고 문자만 씁니다 또 누군지 전혀 모르겠다 머 어쩌라고 하시던데 머 어째달라고 한 건 아니구요 그 분이 매너의 끝을 보여주시길래 저도 억울한 마음에 적은 거지 머 어떻게 해 달라고 한 건 아니니까 오해하지 마세요 네 그리고 잠수이별 아닐 수도 있죠 근데 이사람 이러는 게 저한테도 처음도 아닙니다 그래서 더더욱 화가 나구요 +그 분 집에서 샤워하다 여성청결제 나온적 있어서 싸운 적 있는데 본인이 아니라고 잡아떼니 양다리 였는지는 저도 모릅니다 +그 동안 위아래 중요 부위 사진 보내 달라해서 보내 준 건만 수십 장은 됩니다 +이 분 같이 일하는 동료에 대해서도 막말 한 거도 많아요 차마 그런 것 까지는 알리고 싶지 않아서 저 나름대로는 노력 중 입니다 [[여기에다가 추가 내용을 전하겠습니다]] 전 현재 그 분에게 미련 없습니다 여럿 분들 오해 하시는 것 같아 말씀 드립니다 그리고 허위사실 루머라고 하시는 분들도 계시던데 저 그렇게 한가한 사람 아닙니다 팩트만을 적었고 많은 분들이 이름 사진 문자를 얘길 하시던데 사진 공개하면 따로 이름은 필요 없을 듯 하고 많은 문자 중에 우선 사진 요구한 문자만 일부 공개 할께요 사진은 여전히 고민인게 그 분 팬 분들이 상처 받을까 고민입니다 동료들 막말 한 것도 충격적인 내용이고 예능에서의 예의있고 깍듯한 모습이랑은 상반된 것이라 이것또한 고민중입니다 지금 제가 바라는 건 사진이 완벽하게 삭제 되었는 지 입니다 수십장 보낸 사진 중 수많은 사진은 초반에 보낸 것이고 찍어서 보내는 게 늘 찝찝했지만 너무 원하였고 믿었기 때문에 보낸 것입니다 꾸준히 사진을 원하였지만 제가 찍기를 싫어해서 최근 한 2년간은 보내지 않았었는데 마지막 만난 날 찍은 사진은 그 분의 생일이라서 선물로 찍게 했고 제 휴대폰으로 찍어서 전송했습니다 사진이 너무 적나라해서 걱정인 겁니다 관계를 엄청했다라고 말한 것은 그 만큼 이별의 징후를 전혀 느끼지 못 하였습니다 만약 헤어지고 싶었다면 그 날 말했다면 저도 긴 인연 정리하는 쪽으로 받아들였을 겁니다 중간에 3개월 정도 헤어졌다가 다시 만난 적도 있고 매너있게 행동했다면 이런 일 없었다고 단언 합니다 그냥 제가 하고 싶은 말은 한마디로 ‘오죽하면’ 입니다 저의 마음따윈 안중에 없고 사람 만만하게 보며 뒷통수 치는 일 처음이 아닙니다 이기적인 사람 인건 알았지만 끝까지 자기밖에 모르는 사람한테 더는 멍청하게 당하지 않을 겁니다 저는 현재 우울증과 불면증 그리고 다른 질환도 하나 생겼는데 이 모두 그사람 만나는 중에 생긴 걸 그 분도 알고 있습니다 냉혹하고 공감 능력없는 사람이지만 조그마한 공감 능력이라도 발휘해서 마지막으로 저에게 이별을 고했다면 전 받아 들였을 겁니다 사진은 조금 더 고민해 보고 올리겠습니다 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 또 한명 가는구나

야고

한끼 식사대용으로 가능한 닥터유 단백질바 미니

저는 오리온 닥터유 단백질바 미니 두개정도를 다이어트할때 한끼 식사대용으로 가끔 먹고있답니다. 단뱈질바 1개당 달걀 2개분량의 12g 단백질을 가지고 있고 고소한 아몬드와 땅콩이 통으로 들어있어 고소하고 씹히는맛이 있어 더욱좋은 단백질바 식이섬유 풍부한 렌틸콩이 3%함유 운동전.후 단백질 보충이 필요할때에 든든하고 포만감있고 맛까지 있는 단백질바로 오리온 닥터유 단백질바를 추천합니다 

산곡동미녀삼총사

따듯한 유자차 한잔~

주말저녁 잘들보내시고 계시죠? 저녁식사와 뒷마무리를 모두 끝마치고 유자차 한잔 끓여서 쇼파에 앉아봅니다~^^ 요시간이 행복해요~  하루의 일과를 마무리하고 나만의 시간을 가지는 시간~^^

파인호랭이

티라미수 라떼

오늘은 티라미슈 라떼 한잔 마셔요^^입이 왜케 심심한지..

김포비

하이 프로틴바

단백질이 풍부하고 맛도 있습니다. 바쁜 출근길에 하나 먹고 건강도 챙기고 식사도 챙길 수 있습니다. 고소하고 여러 견과류들도 있어 더욱 건강에 좋습니다. 달지 않아서 부담감이 없고 딱딱하지 않아서 씹기고 편합니다.

행인1인

오늘 64200원 사용하면 캐시는 얼마나 사용한거죠 ㅎ

낮에 딸에게 선물로 보낸 케이크와 저녁에 아들이 먹을 샌드위치까지 엄마가 통크게 쏩니다 기존에 있던 10000원권 쿠폰까지  다 소진했어요 ㅎ

heracchang

떼잉

저녁을 포기하고 먹었건만.. 케이크 실망이요ㅋㅋ

58로가즈아

행복한 수산대전

캐시딜을 통해  구입한 찐 국내산 제주 고등어~~ 구워먹고, 조림해서 먹었더니 가족들도  모두 행복해합니다. 수산대전을 통해 구입한 싱싱한 고등어 어업에 종사하시는 분도 소비자도  덩달아 행복해지는 밥상이 되었어요~~ 믿고 구매할 수 있는 찐 국내산 고등어  캐시딜에서 믿고 구매했어요~~

메리달님

수산대전 피데기 오징어 구입

수산대전으로 20프로 할인해주고 10프로 적립해준다하여 피데기 반건조 오징어 10마리 구입했어요. 빠른배송이었고 하나 뜯어서 뜨거운물에 살짝 데쳐서 초장에 찍어먹으니 엄청 맛있었어요. 냉동실보관해서 필요시 밥반찬이나 안주로 먹으니 좋을듯 합니다. 저렴하게 구입해서 더욱좋아요.

김춘희

달달한데 당류가 거의 0인 빼바프로틴바

맛은 아주 달달한게 속세의 맛인데 당류는 적은 프로틴바 소개합니다. 빼바 리얼초콜릿 프로틴바 다크, 화이트 입니다. 올리브영에서 쉽게 구매 가능합니다. 보라색은 다크초콜릿으로 진한 초코맛이고 아몬드, 땅콩이 들어있습니다. 분홍색은 화이트초콜릿이고 아몬드와 건조딸기가 들어있어 상콤달달합니다. 수치상 당류가 완전히 0은 아니지만 흐린눈으로 보면 0으로 보일만큼 아주 적게 들어있습니다. 반면에 맛은 아주 속세의 맛. 단백질파우더 특유의 맛 안납니다. 사진은 화이트초코맛입니다. 초콜릿이 아주 많이 있습니다. 상콤달달합니다. 게다가 락토프리에 글루텐프리. 아주 좋습니다. 맛있게 먹고 배탈나면 큰일이니까. 유청 단백질 파우더에 질렸다면 락토프리 단백질바 추천합니다.

랄랄ㄹ

토스 만보 걷기 완성

저 원래 초코 케이크 안좋아해요~~ 

seabuck