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‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

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위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

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영양제

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🔹토요일 만보 걷기

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🍀식후 영양제 먹기

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🏄가벼워지는 달리기

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어제 만보 달성

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오늘의 다이어트 목표는 만보 걷기입니다

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🍀 공복에 물한잔과 유산균 먹어요

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매일런(231229) 7️⃣K

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☀️ 금요일 만보 걷기

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🤍 가벼워지는 달리기

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오늘의 다이어트 목표입니다

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목표

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🍀 공복에 소휘 그린티샷 한잔

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매일런(231228) 7️⃣K

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☀️ 목요일 만보 걷기

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🔅영양제 먹기

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🤍 가벼워지는 달리기

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🔅유산균에 물한잔 마시기

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