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식단 정보&꿀팁

미역줄기볶음
2025.09.29 18:17
조회 40스크랩 0

소금에 절인 미역줄기를 물에 담가 짠맛을 제거한 후 들기름, 마늘, 액젖. 참치액, 깨소금 넣고 볶았어요. 특별한 게 들어가지 않았는데도 너무 맛있어요. 어릴 때 도시락 반찬으로 자주 먹던 건데 요즘 자주 해 먹고 있어요. 오늘은 좀 많이 볶았는데 슴슴하게 간을 해서 먹으면 금방 다 먹어치우더라고요.

 

미역줄기볶음

 

 
댓글22
  • 더달달
    해조류가 생각보다 영양가가 높더라고요
미역줄기도 몸에 좋지요. 맛있게 드셔요
    들풀지기
    작성자
    미역줄기는 별로 양념을 많이 하지 않아도 맛있고 식감도 좋아요.
  • 경이로운다이어트
    저의 최애 반찬이네요. 미역줄기볶음 야들야들 식감도 끝내주죠.
    들풀지기
    작성자
    미역줄기가 싼 가격에 푸짐하게 먹을 수 있고, 맛도 영양도 좋아 밑반찬으로 참 좋은 것 같아요.
  • CabinCrew
    따라 하고 싶어지는 식단이에요
    들풀지기
    작성자
    별로 어렵지 않아 누군가 쉽게 할 수 있는 요리에요.
  • Lisa7
    밥도둑. 최애 반찬입니다!
    들풀지기
    작성자
    저도 좋아해서 자주 해 먹어요.
  • 동그라미1
    미역줄기 특유의 식감이 좋아서 자주 먹는데, 이렇게 볶아 먹는 방법은 처음이에요. 건강한 한 끼로 딱이네요!
    들풀지기
    작성자
    저는 볶은 나물을 좋아해서 미역줄기도 볶아서 자주 먹어요.
  • 프로필 이미지
    애플짱
    미역줄기 볶음 저도 좋아해요 
밥반찬으로 좋아요
    들풀지기
    작성자
    학창 시절 많이 먹어서 한동안 안 먹다가 최근에 다시 자주 먹는데 맛있어요.
  • 쩡♡
    미역 줄기 볶음 맛있어 보이네요.
슴슴하게 간해서 금방 사라지겠어요.
    들풀지기
    작성자
    슴슴하게 만들어 푸짐하게 먹으면 몸에도 좋고 맛도 좋아요.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    미역줄기볶음 슴슴하게 간해서  맛과 영양 맛있게 만드셨네요.
    들풀지기
    작성자
    한 가득 만들어서 밑반찬으로 오래 두고 먹으면 좋아요.
  • 입맛없엉
    미역줄기 반찬 맛있게 하셨네요
좋은 시간 되세요
    들풀지기
    작성자
    재료가 상하지도 않고 양도 푸짐한데 맛도 좋고 건강에도 좋아 자주 해 먹어요.
  • 열정남자
    건강한 한끼식이네요
    들풀지기
    작성자
    간단한데 푸짐하고 건강한 반찬이죠
  • 프로필 이미지
    알차게💕💕💕
    미역줄기는. 한국인의 밥반찬이죠.미역줄기 볶어시느라 수고하셨습니다 
맛나게 잘 드셨죠
    들풀지기
    작성자
    도시락 반찬으로 많이 쌌던 반찬이에요.