혈당관리힘들어요

당뇨판정받은지,10년이넘었네요.꾸준히약잘챙겨먹고비가오나눈이오나걷기운동열심히하고저녁6시이후에는물외는절대먹지않아요.하루세끼를 꼭챙겨먹고소식을한답니다