몸무게가 늘어나면서 혈당도 같이 올라 당뇨의심 판정을 받은지 6개월이 지나서야 지니어트를 알게 되었어요. 많은 분들의 혈당관리를 보며 식단은 바꾸기 힘들지만 일단 무작정 걷기부터 시작했습니다!
