레몬그린
한끼 샐러드 좋네요 건강한 식사 하세요
당뇨가 가족력이 있다보니 저는 매일 운동을(만보걷기와 계단오르기) 해주면서 하루에 한끼는 샐러드로 가볍게 먹어주려구 노력합니다. 그럼 몸도 가벼워지면서 몸도 건강해지는것 같아요
당뇨 정말 무서운 병이니 다들 관리 잘하시고 건강해지셨으면 좋겠네요
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댓글 5
- 매직이
좋은습관을 가지셨어요 운동하고 한끼는샐러드로ᆢ
- 포메다둥이네
샐러드 잘드셨나요, 굿하루되세요
- 파인더홀
샐러드 맛있겠어요 잘 챙기셨네요
- 푸른봄
한끼는 샐러드로 식단관리 하시는군요. 밤시간 즐겁게 보내세요
