혈당 관리 들어가야겠어요.

오전 공복혈당체크 107 깜놀!!

야채 식단으로 관리해야 겠어요.

 만보걷기의 유산소운동과 계단오르기도

꾸준히 해야겠어요.

혈당 관리 들어가야겠어요.

 

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