로니엄마
식전 혹은 식사할 때 야채 채소 샐러드를 함께 먹는 것은 아주 좋은 선택을 하셨네요. 샐러드를 먹으면서 다양한 색상의 야채와 채소를 포함시키면 영양소를 다양하게 섭취할 수도 있고 다이어트엔 아주 좋다고 생각하네요. 칼로리와 지방 함량을 고려하여 선택한 음식같아서 오늘 드신 셀러드는 최상이라 생각합니다.
식전 혹은 식사 할 때 야채 채소 샐러드 함께 드셔보세요~
다이어트 혈당 관리도 되고 장 운동이 평소보다 더 활발해짐을 느끼실 수 있으실꺼에요~👍
저도 오늘 활발해진 장운동으로 시원하게 볼일을 보고 왔지요~😁
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