망고가좋아
샐러드 잘 챙겨드셨네요 당뇨는 음식 조절이 최고지요 열심히 실천하고 계시네요
당뇨가 조금 있는편이여서 음식 조절을 철저하게 하는중입니다. 아침에는 토마토랑 아이비 과자 같은걸 먹고 점심은 사진처럼 두부 오이 김치등 혈당관리하기 좋은 음식들입니다 치즈랑 닭 양파 같은 음식들도 괜찮다해서 그런것도 먹습니다 모두들 화이팅.!!!
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댓글 2
- 여리나
건강식으로 먹으면 좋죠 당이 확실히 조절되더라구요