당뇨관리식단 - 하루 한끼 샐러드

 

 

 

매일은 아니지만 한끼 샐러드 먹으려고 노력합니다

여름엔 채소 과일이 싼 계절이라 

샐러드 만들어먹기도 부담스럽지 않고 

다양하게 먹을 수 있어서 좋아요

꾸준히 먹으려고요