지니어트

식사&레시피 정보 공유

번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

🩸혈당은 매일 재야 할까? 상황별로 다른 혈당 체크 주기

[10]

geniet

601
2
0

해외 MZ가 열광하는 ‘파이버맥싱’, 다이어트에 진짜 효과 있을까?

[5]

geniet

213
1
0

[최대 1만 포인트] 단백질 쉐이크 1개만 추천하면 100% 포인트 지급💰

[35]

geniet

1천
2
0

[최대 2만P 지급] 나만의 음식 리뷰 레시피 '콩나물' 편 OPEN! 포인트 받아가세요 💰

[55]

geniet

7.9천
6
0

📢12월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

[83]

geniet

4.5만
7
1

저녁식사

정수기지안맘

40
0
0

잡곡밥

[3]

정수기지안맘

60
0
0

요거트

[1]

정수기지안맘

57
0
0

공복 운동후 아침식사 🍽️ 🫐🍠🥚🥛

[2]

레몬그린

70
1
0

마약 계란장

[2]

정수기지안맘

60
0
0

당뇨를 극복하기 위한 식단

[3]

서경용

63
0
0

🍲두부 콩나물국

[5]

레몬그린

51
1
0

공복 운동후 식사 🎃단호박라떼

[3]

레몬그린

56
1
0

가지 볶음🍽

[3]

나쁜엄마

54
3
0

상추대 무침🍽

[6]

나쁜엄마

93
2
0

🥪💪닭가슴살샌드위치 vs 🥪🥕당근라페샌드위치

[6]

레몬그린

72
0
0

버섯 볶음🍽

[5]

나쁜엄마

69
1
0

밥 없는 🧀🥚 🥕🐟키토 김밥(참치 치즈 계란 당근)

[10]

레몬그린

86
2
0

낼 아침 메뉴

[3]

산곡동미녀삼총사

75
2
0

기름 없는 뒷다리살 수육 🐷

[8]

레몬그린

75
1
0

비지 찌게🍽

[5]

나쁜엄마

65
2
0

🥚메추리알 두부조림

[10]

레몬그린

172
3
0

🎃공복 운동후 아침 식사

[6]

레몬그린

58
1
0

공복 운동후 식사 🎃단호박라떼

[6]

레몬그린

63
1
0

검정콩 쌀국수

[3]

마리아7

66
0
0