미여니70
짐볼이 골반 교정에도 효과가 있군요. 열심 운동 응원해요
다들 아시다시피 임신 막달에 아가가 잘 내려올 수 있게 짐볼을 많이들 타시는데요,
출산 후에는 온몸의 관절이 늘어나고 골반이 넓어지는 등 체형이 많이 무너지죠
그때 짐볼을 타주면 허리척추와 골반 교정에 도움이 정말 마니 됩니다!
저는 산후조리하면서 밥먹을때도 의자가 아닌 짐볼 위에 앉아서 밥을 먹었구
아기 재울때에도 수시로 짐볼을 타주고 있는데
어깨 말려있는것도 펴주고 너무 좋네요 🫢
강력 추천합니다아아
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