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'프레시안 따끈하게 바로 만드는 떠먹는 집두부' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 프레시안 따끈하게 바로 만드는 떠먹는 집두부에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

다욧 보조제 다이어트 앤 슬림 칼로리아웃

다이어트하면 변비가 바로 오죠 먹는걸 덜 먹기 때문에 바로 뱃속이 불편하기 시작 ㅜ 장건강 고려된 보조제라 좋아요 어릴땐 금세 빠지더니 이젠 도움없인 힘들어요 장청소 약같은건 아니고요.체지방 감소에 도움을 주는거고 불편하지 않게.화장실 갈 수 있게.해주는 정도에요 만족하며 먹은 보조제에요

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영선이302

다욧 보조제 다이어트 앤 슬림 칼로리아웃

2024년 갑진년 삼재띠, 대박띠

2024년  갑진년 삼재띠, 대박띠 관련 공유합니다 새해에는 운명을 개척하고 행운을 믿고 기회를 찾아 도약하는 한해로 만드시길 바랍니다. 다가오는 2024년 원숭이, 쥐, 용띠인 사람들은 주변을 좀 더 신중하게 살피고 몸을 사려야 할 거 같다. 2024년 삼재띠가 바로 '원숭이띠', '쥐띠', '용띠'이기 때문이다. 삼재띠 뜻은 9년 주기로 인간이 맞는 인생에서 가장 위험한 시기를 일컫는 말이다. 이중 1년차 삼재는 '들삼재', 2년차 삼재는 '눌삼재', 3년차 삼재는 '날삼재'라고 부른다. 특히 원숭이 띠는 2024년은 삼재가 마무리되는 '날삼재'로 내후년부터는 삼재의 영향에서 벗어나 좋은 운이 다시 자리 잡을 가능성이 높아진다. 쥐띠는2024년눌삼재를거치면서어려움을극복하는시기인 만큼건강과재물운을조심해야한다.무언가선택할일이있다면평소보다두번세 번더신중하게택하는것이좋다. 용띠도 내년에는 날삼재에 해당된다. 하지만 마지막까지 인간 관계에 대해 조심해야 할 필요성이 있다. 물론 삼재띠로 인해 어려움을 겪을 수 있지만, 이를 극복하기 위해서는 긍정적인 태도를 유지하는 것이 중요하다. 자신에게 긍정적인 메시지를 전달하고, 낙관적으로 생각하며 어려움을 극복할 수 있다고 믿는 것이 도움이 될 수 있다. 반대로 2024년 대박띠는 원숭이, 닭, 돼지띠다. 재물운과 귀인운이 들어오는 시기로 위기에 처할 때마다 손을 내미는 귀인이 등장할 가능성이 높다. 무언가 새롭게 시작했다면 포기하지 않고 꾸준히 상황을 이어가는 것도 좋은 방법이 될 수 있다. 특히 돼지띠는 2024년 갑진년 천운이 들어오는 해이다. 다양한 재주가 빛을 발휘해 좋은 기운이 쌓이는 해이므로, 현재 위치에서 꾸준히 노력하는 것이 중요하다. 이 밖에도 2024년 대박띠로는 용띠, 말띠도 있다. 용띠는 복삼재로 삼재가 전화위복이 되어 복이 들어오는 시기다. 말띠는시험 운과사회에서인정받는한 해가될수있다. 만약 2024년 띠가 대박띠에 해당된다면 보다 편안하게 마음을 갖고 매사에 적극적으로 다가간다면 좋은 기운들을 조금 더 모을 수 있지 않을까 싶다. taesung1120@wikitree.co.kr (김태성)별 스토리

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마음그릇

초간단 저녁 에그인헬

컵에 간단히 만드는 에그인헬입니다 양파 버섯 양배추 등 야채 썰어넣고 저는 순두부 조금넣어요 토마토소스 뿌리고 계란하나 깝니다 모짜렐라치즈 약간 뿌려주고요 그리고 전자레인지에 계란익을때까지 돌리면 끝입니다~!

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밍키199

초간단 저녁 에그인헬

[초간단저녁레시피]-밀풰유나베

시골배추가 있어서 속배추에 소불고기감 사다 층층이 깔고 냉장고속 야채와 버섯도 넣고 멸치육수에 10분정도 끓이기만 하면 바로 먹을수 있는 간편하고 깔끔한 건강식이 됩니다. 냉장고속 발사믹소스나 취향에 맞는 소스 찍어 먹어도 되고 국물엔 두부면 넣어 칼국수 처럼 먹으면 정말 간편하고 맛있는 저녁 한끼가 됩니다

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에디따74

[초간단저녁레시피]-밀풰유나베

이경우 책임이 있다고 생각하세요???

눈이 많이 내리는날 길을 걷고 있는데 옆에서 걷던 사람이 중심을 못잡고 눈길에 넘어지면서 무의식적으로 바로 옆에 있는 당신의 팔을 잡으려고 했습니다 하지만 만약 그 팔을 잡혔으면 둘 다 넘어지는 것은 물론 큰 부상이 따랐을 겁니다 상대방이 잡으려는 팔을 빠르게 뿌리치고 간신히 중심을 잡은 당신과 옆에서 넘어지며 당신을 잡으려고 했던 사람은 결국 넘어져서 큰 부상을 입었습니다 주변에서는 두가지 말이 나오기 시작합니다 인정없다 배려가 부족하다 등등 지 혼자 살겠다고 사람을 무시했다 어떻게 생각하세요? 과연 서로 남남이고 오늘 생전 처음 보는 두 사람이 내가 누군지도 모르는 사람에게 휩쓸려 같이 크게 부상을 입을뻔 한 걸 겨우 피했는데 욕을 먹어야 하는 상황 이해가 가시나요? 또 부상을 입고 병원에 실려간 그 사람도 자신을 도와주지 않았다고 낯선 그 타인을 욕할 자격이 있을까요? 저는 이런 경우에 둘 다 잘못이 없다고 생각 되거든요 다치신분은 생존본능으로 자기도 모르게 주변에 잡히는걸 잡으려던것 뿐이고 지나가던분은 본인도 같이 다칠 수 없으니까 요령껏 피한거니까요 누구의 질못도 아니라고 생각하는데 이런 상황에서 회원님들은 어떤 생각을 하실거 같나요 누구에게 책임을 물을 수 있다고 생각하세요?

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조만

푸응 다이어트 추천합니다

일단 전국 올리브영 매장에서 다 파는게 진짜 장점 같아요. 온라인으로 주문하면 아무리 빠르더라도 바로 사는 것 보다 시간이 걸려서 다이어트 결심이 바래질 수 있잖아요. 차전자피 가르니시아가 들어있어서 다이어트 고민인 배변활동에 큰 도움을 주더라구요. 하루 두번 식후에 먹는데 먹으면 약간 포만감이 생겨서 간식 뒤지지 않고 잘 넘길 수 있습니다. 게다가 콜레스테롤 개선 효과, 체지방 감소 효과 까지 있으니 정말 좋은 것 같아요. 그리고 맛도 이상하지 않고 복숭아 아이스티 맛이라서 비위 상하지 않고 무난하게 먹을 수 있습니다. 찬물 미지근한 물 어디에도 잘 어울려서 언제든 수시로 마실 수 있는 이 제품 추천드려요

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해쭈주

푸응 다이어트 추천합니다

공복 물

기상챌린지하고 바로 물 먹었어요 오늘도 물 많이 드시고 예뻐지세요

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마음그릇

공복 물

씨씨앙 영먹챌 인증 완료

어제 1일차는 까먹고 있다가 자기 전에 후다닥 했네요 오늘은 2일차.. 사진 찍자 마자 바로 올리는 습관을 들여야지 안되겠어요.

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당근쥬스쪼아

씨씨앙 영먹챌 인증 완료

배고파서

배고파서 초코파이 하나 먼저 먹어요. 남편 바로 출근해서 혼밥도 귀찮네요. 잠이 필요한 아침이네요.

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루시안

배고파서

건강루틴

공항 다녀와서 바로 공복물과 유산균 챙겨 먹습니다. 다들 건강에 좋은 건강루틴 함께해요~~♡

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루시안

건강루틴

캐시톡 친추 드립니다

아래 5명 친추 드립니다 ㅎㅎ  바로 보낼께요 ㅎㅎ  오늘 알았어요 KRF1E7Z KR5TW61 KR8WCC4 KR8JQNN KRCHYM46

우와아대박대박쏟아져님의 프로필 이미지

우와아대박대박쏟아져

캐시톡 친구해요🙂

캐시톡 선물 매일 주고받으실 분 구해요!! KRCB96X 제 친구도 추가해주세요!! KRPR5ACF  친추 걸어주시면 바로 선물 보내드릴게요🙂

모뫄님의 프로필 이미지

모뫄

다이어터를 위한 홈파티 메뉴 폭립바베큐 Nooo, 간장양념쪽갈비YEEESSS!

간장치킨 만드는 양념 그대로 쪽갈비에 적용하면 돼요 쪽갈비 먼저 소금, 후추만 약간 뿌린 후 에프에 굽습니다 그동안 양념을 만들어주는데요 간장 3큰술, 물 3큰술, 애사비 1큰술(식초 대체 가능), 알룰로스 4~5큰술(올리고당 대체 가능), 마늘 반 큰술, ((굴소스는 허용하는 분만 반큰술~1큰술)) 모두 섞으면 소스 준비 끝 쪽갈비 뒤집어 마지막 5분 에프에 굽는 동안  후라이팬에 소스 먼저 한번 바르르~ 거품나게 끓여 불맛 내줍니다. 거기에 쪽갈비 넣고 뒤적뒤적 3분 정도 양념 골고루 묻혀주면 끝~😄🧡 폭립바베큐 부럽지않은 홈파티 간장쪽갈비바베큐 실제 캠핑가서 바베큐로 해먹으면 더 맛나요 불맛 제대로라서👍 <클린식단시엔 소금, 후추만 충분히 뿌려서 먹어도 충분히 맛나요. 잡내에 민감하심 허브솔트 활용😉>

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jiyaaa

다이어터를 위한 홈파티 메뉴 폭립바베큐 Nooo, 간장양념쪽갈비YEEESSS!

잡채로 홈파티 했어요

이번 연말 가족모임때 저는 잡채를 담당해서 잡채를 해가지고 가서 홈파티했어요 잡채 만드는법은 당근,양파,어묵은 채썰어서 볶구 돼지고기는 밑간한 다음에 볶아요 시금치는 무쳐놓구요 삶은 당면과 위에 준비한 재료들을 섞은 다음에 한번 더 볶아서 먹으면 되요^^

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주니엄마

잡채로 홈파티 했어요

치아바타 피자

어제 유명한 빵집 에서 치아바타 피자빵이 맛있어 보여서매장에서 바로 먹었어요

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로블ㅎ

치아바타 피자

초초초간단 크리스마스 홈파티 샐러드 만들기

유튜브에서 비슷한걸 보고 귀엽고 너무 좋은 것 같아서 이번에 따라 만들어 봤어요 삶은 계란 두개 눈사람 모양처럼 두고 주변에 샐러드, 방울토마토 올려주고 계란 위에 통후추, 당근으로 얼굴 만들어주면 초간단 완성입니다 주변에 발사믹 뿌려서 먹으면 최고! 원 레시피는 부라타 치즈로 눈사람 모양을 만드는 거지만 치즈가 없어서 삶은 계란으로 대체했어요 ㅎㅎ 또 집에 눈사람 얼굴 만들어 줄 만한 통후추도 없고 마땅히 꾸밀 재료가 없어서 ㅠㅠ  그림으로 대체하느라 귀여움은 조금… 떨어지지만  아쉬운 대로 이렇게나마 꾸미니까 기분은 좋더라고요 ㅋㅋㅋㅋ 어차피 먹는 샐러드 꾸며 놓고 먹으면 크리스마스 기분도 나고 좋은 것 같아요!  치즈로 만들면 맛도 더 좋을 것 같구요~

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YS2

초초초간단 크리스마스 홈파티 샐러드 만들기

손소독제

외출시 손 바로 못 씻으면 사용해요

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송쩡

손소독제

키스프레소 다이어트 보조제로 좋아요

다이어트 하면서 보조제로 좋은제품 소개해요. 바로 " 키스프레소 다이어트" 입니다. 체지방감소에 도움을 주는 그린커피빈 추출물을 함유하고 있어요. 그리고 식품의약품 안전처에서 인정받은 제품입니다. 1일 1회 한번에 2알씩 물과함께 섭취하면 됩니다. 우리 모두 화이팅

쭌애님의 프로필 이미지

쭌애

키스프레소 다이어트 보조제로 좋아요

캐시톡 친구해요💕

캐시톡 선물 매일 주고받으실 분 구해요!! KRLRK8V 제 친구도 해주세요ㅠ KRCB96X 친추 걸어주시면 바로 선물 보내드릴게요🙂

모뫄님의 프로필 이미지

모뫄

귤차~~~

귤차 따끈하게 마십니다

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동남이쁜이

귤차~~~

해물샤브샤브로 연말 홈파티 따끈하게 보내요

저희집 홈파티 메뉴는 해물샤브샤브입니다. 저희 가족이 워낙에 해산물을 좋아해서요. 해산물 요리라면 언제든 뭐든 환영인데요. 특히 겨울에는 해산물 요리 먹기 너무 좋잖아요. 이렇게 뜨끈하게 한상 하고 나면 배도 부르고 몸도 마음도 따뜻해진답니다.

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꿀빛

해물샤브샤브로 연말 홈파티 따끈하게 보내요

엄마표 단팥죽

제가 좋아하는 단팥죽 끓이셨네요. 곱게 채에 걸러서 더 부드럽고 맛있는 단팥죽 바로 한그릇 흡입 엄마표 단팥죽은 사랑입니다.

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루시안

엄마표 단팥죽

캐시딜 양파를 추천합니다

캐시딜이 좀 생소하긴했는데 반신반의하며 양파 주문해봤어요 강추위에 양파가 얼까봐 걱정이 되었는데 판매자께서 날이 조금 풀리면 바로 발송하신다고 친절히 문자까지보내주셨어요.  약속대로 물건을 발송하셔서  배송받고보니 아주 대만족입니다. 종종 이용하겠습네다!!

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쿠로미2

캐시딜 양파를 추천합니다

아침후식

아침을 먹어도 배가 다 안차니 바로 후식으로 보충합니다

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마음그릇

아침후식

✍️인간관계 명언-앙투안 드 생텍쥐페리

✍️인간관계 명언-앙투안 드 생텍쥐페리 사람은 오로지 가슴으로만 올바로 볼 수 있다. 본질적인 것은 눈에 보이지 않는다. -앙투안 드 생텍쥐페리

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레몬그린

✍️인간관계 명언-앙투안 드 생텍쥐페리

유튜브 짐종국 으로 동기부여팍팍!!

날씨가 너무추워지니까 운동가기진짜싫긴해요ㅜㅜ 그러다보니 무언가 운동하고싶게만드는 컨텐츠들을 보는데 짐종국이 제일좋아요 ㅋㅋ종국오빠의 운동찐사랑이 느껴져서 저도더열심히 하고싶게만들어줘요 진짜 좋은 동기부여가 되어줘서 너무좋은 채널같아요

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가비안

유튜브 짐종국 으로  동기부여팍팍!!

유튜브: 울끈불끈송(과나)들으며 이번주 운동 다감!!

ㅋㅋㅋㅋ 여러분 아이허브 광고인거 같긴한데 울끈불끈 송아시나요.. 나의 운동 의지 너무나 자극하는 것.. 너무나 하기싫을 때 바로 그때가 할때야 라고 ㅋㅋㅋㅋ 그래서 추운 이번주 내내 운동 한번도 안걸르거 다갔어요! 토욜인 오늘더 감.. 헬스장에 나혼자.. 너무나 럭셔리 운동 하고옴.. ㅋㅋㅋ 다이어트에 도움되는게 참 사소한 일이에요.

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캐시딜...귀리쌀로 솥밥 만듭니다.

솥밥의 중요함은 쌀을 잘 불러줘야합니다. 30분 귀리쌀과 함께 불려줍니다. 보글보글 끓어오는는거 보이시죠... 불을 줄여서 밥의 뜸을 들입니다. 귀리쌀로 저녁밥상 한상차림 어떠신가요?? 귀리쌀은 고등어구이와도, 양념게장과도 너무 잘 어울립니다. 왠지 귀리라고 하면 꺼끄러울수 있다는 편견이 있는데 쌀과도 아주 잘 어울리고, 씹을때마다 고소함이 너무 좋아요. 바로 재구매 합니다. 오늘도 맛좋은 저녁 밥상입니다. 잠시만요~~ 솥밥의 완성은 바로 누릉지 고소한 맛이 엄지척입니다.

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캐시딜...귀리쌀로  솥밥 만듭니다.

텀블러 물 떠왔어요

이 텀블러가 887ml예요 예전에 체험단에 당첨됐던 거예요 여름에 잘 썼는데 이번에 다시 꺼냈어요 운동목표는 이미 있는데, 식단목표는 없어서 한번 생각해봤어요. #1 간식은 무조건 나누기 #2 텀블러 들고다니기 #3 밥은 천천히 꼭꼭! #4 저녁먹고 바로 이닦기 #5 간헐적단식12 (9-9) #6 저녁은 되도록 7시전까지 아 6계명인데 나중에 수정할지도요 잘 실천했으면 좋겠어요

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더달달

텀블러 물 떠왔어요

뉴트리라이트 슬림스마트

연말연시에 모임이 잦아 속을 채우는 날들이 많이지다 보니 날로 조금씩 늘어나는 몸무게에 신경이 쓰인다. 그렇다고 모임을 거절할 수 는 없다. 가족모임, 친구들 모임 등등  어딜가나 이제품을 들고 다니면서 식사후 바로 먹는다. 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 막아 체지방의 감소에 도움을 주는 제품이다. 탄수화물을 좋아하는 저로선 도움이 많이 된다. 복부지방과 내장지방과 체지방에 도움을 받는다. 운동을 꾸준히 하면서 건강식품의 도움도 받는게 중요하다.

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who8365

뉴트리라이트 슬림스마트

엘베 담배냄새

윽...엘베 안에서 담배피우는건 아니겠죠? 어떻게 이리 지독하게 남아있나요 1층에서 담배 피고 들어와 엘베 바로탔나봐요ㅠ 하긴 춥다고 계단에서 피우지 않는걸 감사해야 하겠네요

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울트라돼지런

갈비탕 도착 - 꽝꽝 얼었네요.

매번 가서 포장해 오는 외식1번가 갈비탕이 인터넷에 밀키트로 판매를 하더라구요. 저번달에는 시댁에도 바로 보내드렸지요. 한팩으로 두분이서 드시기 너무 좋아요. 꽝꽝 얼어서 왔네요. 언릉 해동해서 보여드릴게요.

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루시안

갈비탕 도착 - 꽝꽝 얼었네요.

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