'프레시안 따끈하게 바로 만드는 떠먹는 집두부' 관련 커뮤니티 게시글 모음

홈파티메뉴로 밀푀유나베 추천드려요~!

집들이나 생일, 홈파티메뉴로 밀푀유나베 만한 요리가 없는것 같아요~ 특히 고칼로리 음식들이 많은데 확실히 야채중심으로 되어있어 딱이예요. 재료가 버섯,소고기,깻잎,배추,숙주,팽이버섯 이렇게 채소가 대부분을 차지하고있어  다른 요리와 곁들여먹기도 좋아요 :) 위에 재료만 준비되어있으면 동전육수나 육수주머니 등으로 육수를 만들어 놓아  손님들 오시면 바로 육수를 부어 끓여 먹기만 하면되서 저는 간편하게 자주 하게 되더라구요^^

핑크라벨

영양제 먹기

비가 와 바깥도 어둡고 아침 먹고 멍 때리다 식후 바로는 아니고 좀 늦게 먹었어요  그래도 잘 챙겨 먹었어요

피크타임

계란찜

부풀어 오르는 계란찜 맛있겠지요 폭탄 계란찜은 바로 먹어야 맛있어요

마음그릇

영양제

영양제 어제처럼  잊지않고 보여서 바로 먹습니다 잊지마시고 꼭 챙겨드세요

코로세움

라면 끓여줍니다.

오늘 생일이라고 휴가도 내고  이쁜 선물도 사준 남편 배고프다기에 라면 바로 끓여줍니다. 많이 누렸던 하루입니다.

루시안

배고플때 먹기

뜬금없이 멸치볶음이 땡겨서 바로 담아 먹었네요. 역시 배고파야 맛있어요. 멸치 그대로 맛을 온전히 느낌ㅋㅋ 입터짐없이 소식하기 성공 밥은1/2입니당:-)

58로가즈아

주먹밥 틀

크리스마스라고해서 선물로 캐시딜상품권3000원권이 지급 되었더라구요? 뭘 살지  둘러보는 중에 아이 방학에 간단하게 만들어 주거나 도시락싸서 피크닉 가려고 주먹밥 틀을 보게 되었답니다?ㅋ ㅋ제가 원하던 사이즈에요.  그냥 주먹밥 틀이 아니라 전자레인지에도 사용 가능하다고 하니 편리성 너무 좋은거 아닌가요?ㅋㅋ 1개 1개 꾹꾹 만드는 시간보다 6개 만드는 시간이 더 짧게 걸린다는거? ㅋ 사용방법은 누구나 보면 알수 있는 ㅋㅋ설명도 필요 없죠~밥 꾹꾹 눌러서 담고 뚜껑 닫고 뒤집으면 끝~~이라곤 하는데  저같은 경우에는 저렇게 안나오기에 뚜껑 덮어서 흔들흔들 흔들어준 후 빼주었어요. 짜잔~ 어때요? 배송오자 마자 씻어서 말린후 주먹밥 만들어봤는데?  다른 맛으로 만들고 싶지만 실제로는 그렇게 만드는사람들 몇명이나 있을지.. 저는 귀찮으니 같은 맛으로 ㅋㅋㅋ 아무리 요리 간단해도 그릇 많이 쓰면 설거지 많이 나와서 진이 다 빠져 버리더라구요ㅠ 이 상품은 접시와 보관 둘다 가능하게 해주니까  딱 저거 하나만 설거지하면 끝! 빨간물도 잘 빠진다고하니 그건 조금 더 사용해보면 알수 있을것 같아요~^^ 주먹밥과 국물 하나 딱 차려주면 아이도 남편도 한끼 간단하게 챙길수 있지요~~^^ 먹고 남은건 냉장보관 했다가 그대로 전자레인지에 데워 먹으면 어제랑 똑같은맛ㅋㅋㅋ 👍

배고픈게싫다

홈파티엔 잡채 만들어 먹어요

파티가 우리나라 말로 잔치잖아요 ㅋㅋㅋ 잔치하면 빠질 수 없는게 잡채인거같아요 제가 잡채를 좋아하기도 하지만  다들 좋아하는 음식같아요 만드는게 번거롭긴 하지만 하고 나서  지인들과 나눠 먹으며 파티를 즐기면 참 좋을 꺼 같아요 여러분들도 연말 잘 보내시고 즐겁게  마루리 하세요

노노구

지육챌

지육챌 까먹기 전에 오늘도 바로 인증했네요 오늘도 다들 고생하셨어요 !! 비오는데 조심히 들어가시고 맛있는 저녁 드셔용

아행

오늘의 저녁 재료 -> 바로 너닷 꿈틀이

2일전만해도 1마리 7천원인데.. 오늘은 2마리 1만 5천원 크기도 조금 작아 졌고...  2일전 탕탕이 생각에  낙지 4마리 우리집으로 데려 왔네요.

뽀봉

소통왕 시작~

이번주 소통왕 오픈되었군요 어제 마감하고 또 바로 시작ㅋㅋ 주5일근무제가 대세인데  이틀은 쉬게해줘요~~~~ㅋㅋ 모두 즐거운 소통 화이팅하세요

울트라돼지런

클라우디아쉬퍼 상하체 홈트

시작한지 2년 반이 되어가는 제 홈트 ㅎㅎ 유튜브 키고 검색하시면 바로 나와요 자막이랑 영상 보고 따라하시면 돼요 조용하게 근육을 아작냅니다 저는 처음에는 1kg으로 시작해서 지금은 5kg로 해요! 동작이 쉬워보이는데 무게를 늘려가다 보면 매번 새롭습니다

danielle

팝콘 먹어요🍿

전자렌지 옆에 팝콘이 있었네요~ 렌지 속으로 바로 고고~

툐리부인

캐시톡 캐시주고받기 친구하실분 계신가요?

KRQ9CY5C 친구 백명 비슷하거나 초과하신분들은 정중히 거절합니다. 서로서로 바로 캐시주고받으실분들만 걸어주세요.

다노밑에담요

삶의 질 높이고 싶으세요

호주 대인관계 전문 출판 미디어 핵스피릿이 당장 버려야 할 9가지 습관을 발표했습니다 이런 습관들은 없는지 진단하고 버리도록 노력하여 삷의 질을 높여봅시다. 1. 우리를 죽이는 지나친 생각 지나친 생각은 모든 결정, 모든 대화, 모든 상황을 아주 세세한 부분까지 분석하면서 머릿속을 맴돌게 하는 습관이다. 지나친 생각은 잘못될 수 있는 일에 대해 걱정하느라 위험을 감수하거나 새로운 것을 시도하는 것을 방해할 수 있다. 이는 자발성과 순간을 즐기는 능력을 빼앗는다. 인생은 예측할 수 없고 불확실성으로 가득 차 있다. 신중하게 생각하는 것은 좋지만, 모든 가능한 결과에 집착하는 것은 스트레스와 불안으로 이어질 뿐이다. 2. 핑계 찾기에 급급한 미루기 업무 프로젝트든 간단한 집안일이든 일단 다음으로 미루기 위해 핑계부터 찾는 경우가 많다. 압박을 받으면 더 잘할 수 있다는 등등. 일을 끝내야 한다는 스트레스와 귀중한 시간을 낭비한다는 죄책감은 전반적인 행복을 해친다. 일을 즉시 처리하면 정신적 여유가 생기고, 죄책감 없이 여가를 즐길 수 있다. 3. 뒷전으로 밀리는 자기 관리 일상의 바쁨 속에서 자기 관리를 위한 시간은 대부분 뒤로 밀린다. 마감일을 지키고, 책임을 다하고, 여러 가지 역할을 수행하느라 정신없기 때문이다. 하지만 자기 관리를 소홀히 해서 생기는 만성적인 스트레스가 실제로 뇌의 배선을 바꾸고 기쁨과 행복을 느끼기 어렵게 만든다. 연구에 따르면 스트레스에 장기간 노출되면 감정과 기억을 담당하는 뇌의 일부인 해마가 위축될 수 있다. 4. 다른 사람과 비교하기 소셜 미디어 시대에는 자신을 다른 사람과 비교하는 함정에 빠지기 쉽다. 하지만 비교는 기쁨의 도둑이다. 비교는 우리가 가진 것에 감사하는 대신 부족한 것에 집중하게 만든다. 이는 부적절함을 느끼게 하고 자기 의심과 불만족의 사이클에 갇히게 한다. 5. 자살과 같은 원한 품기 원한을 붙잡고 있는 것은 원한이 담긴 독약을 마시고 상대방이 굴복하기를 기대하는 것과 비슷하다. 이는 궁극적인 정신적 자살 행위이다. 반면에 용서는 강력한 자기 사랑의 행위이다. 용서는 과거를 잊고 앞으로 나아갈 수 있게 해준다. 누군가를 용서한다는 것은 그 사람의 행동을 묵인한다는 뜻이 아니라, 그 부정적인 에너지를 짊어지고 다니는 부담에서 벗어나는 것을 의미한다. 6. 외로움으로 이어지는 인간관계 소홀 바쁜 일상 속에서 인간관계를 소홀히 하기 쉽다. 해야 할 일에만 몰두하다 보면 진정으로 중요한 관계를 가꾸는 것을 잊어버린다. 하지만 진정한 기쁨을 가져다주는 것은 업적이나 소유물이 아니라 삶에서 함께하는 사람들이다. 관계를 소홀히 하면 고립감과 외로움을 느낄 수 있다. 반면에 강력하고 의미 있는 관계를 구축하는 데 시간과 노력을 투자하면 행복지수를 크게 높일 수 있다. 7. 실패에 대한 두려움 실패를 두려워하면 수많은 기회를 놓칠 수밖에 없다. 실패는 성공의 반대가 아니라 성공의 일부이다. 모든 좌절과 실수는 목표를 달성하기 위한 디딤돌이다. 실패를 통해 배우고, 성장하고, 더 강해진다. 실패를 두려워하지 않고 받아들이면 가능성의 세계가 열릴 수 있다. 8. 과거 또는 미래에 살기 과거에 살면 현재의 순간을 놓치게 된다. 내일이 오면 오늘을 최대한 활용하지 못한 것을 후회하며 반추하게 될 것이다. 끝없는 자기 파괴의 악순환이다. 과거에 살면 후회가 생기고, 미래에 살면 불안이 생길 수 있다. 인생이 진정으로 존재하는 곳은 지금 이 순간뿐이다. 기쁨이 일어나고 진정한 삶을 경험할 수 있는 곳이 바로 현재이다. 9. 열정을 무시하는 것 즐거운 삶을 살기 위해서는 좋아하는 일을 하는 것이 가장 중요하다. 실용성을 위해 자신의 열정과 관심사를 무시하는 것보다 더 빨리 인생에서 기쁨을 빼앗는 것은 없다. 열정은 흥분을 불러일으키고, 목적을 부여하며, 헤아릴 수 없는 기쁨을 가져다준다. 좋아하는 일을 하면서 시간을 보내면 긍정과 행복을 발산하고 삶의 모든 측면에 영향을 미친다.

마음그릇

샐러디 멕시칸 랩 샌드위치

다이어트 중에 써브웨이만큼 많이 간곳이 샐러디이죠 ㅌㅋㅋㅋ 샐러디 웜랩도 다 먹어봤지만 전 멕시칸 랩 샌드위치가 제일 맛있더라고요 칼로리가 은근 높긴하지만  나쵸가있어 바삭하고 소스도 매콤한게 입맛을 엄청 돋구더라구요 나쵸가 잇어서 그런지 사두고 쫌 지나면 눅눅해져서 바로 먹는걸 추천드려요!

Qwertyu

지도표 성경 맛난김~♡

지도표 성걍 맛난김 추천해요~~~ 캐시딜로 벌써 두번째 구매한 상품이에요. 너무 맛있어서 구매하자마자 바로 추가로 구매했어요. 12봉 들었고 1+1+1 상품으로 12,400원에 구매 했어요..물론 캐시로 구매해서 0원 결제했죠. 그래서 더 맛있는걸까요?ㅎ 정말 바삭하고 신선해요.  소금도 맛소금이 아닌 뉴질랜드 천일염을 사용했다고 하구요. 6단계 선별기준으로 고른 고품질 원초를 사용했고 자체공장에서 만들어서 더 신뢰가 가요. 바삭바삭 넘 맛있어요. 한봉지에 4g으로 8장들어있어서 한끼 먹기에 딱좋아요. 다른반찬도 먹어야하니깐요 ㅎ근데 넘 맛있어서 금방 먹을거 같아요. 하루 한끼에 1인 1개씩 열씨미 먹어주고 있답니다. 꼭 구입해서 드셔보세요~

애니홀릭

홈파티는 역시 비주얼과 간단함😀

우유랑 레몬즙만 잇으면 쉽게 만드는리코타치즈 냄비에우유넣고 살짝 끄리고 옹글몽글올라오면 면보에 부어서 짜주고 냉장보관하고 드세요 레몬즙  없으면 식초로 가능 생각보다 간단해요..😀 집에서 간단하게 우유로 치즈 만들기 함께 해보ㅇ ㅏ요~ 레스토랑에서 근사하게 먹는 리코타치즈 샐러드를 요렇게 간단하게 만들 수 있으니 얼마나 좋은지 몰라요. 거기다 첨가물 없이 깨끗하고 건강한 샐러드 치즈 종류라 더더욱 좋다는 거^^🥰 ​ 샐러드에 견과류나 과일 넣어 더욱 푸짐하게 드셔도 좋고, 빵에 크림치즈 대신 발라 드셔도 좋지요~😄😄😄 ​ 포슬포슬 하얀 눈이 접시에 내린 것 마냥 비주얼도 근사해서 크리스마스 홈파티 음식 메뉴로 준비하기에 딱 좋은 리코타치즈 요리 만들어  보시고 오늘도 좋은 하루 보내시기 바랍니다 :)

나나나이쁘니

홈파티에 따끈따끈한 어묵탕

날이 추워지는 겨울이 되면 생각나는 음식중 한가지가 바로 어묵탕이지요. 국물맛이 시원해서 자꾸만 손길이 가는게 어묵탕이고 도란도란 가족과 앉아 어묵탕에 한잔해도 좋지요 모듬어묵만 준비하면 너무간단하고요 끓이는 시간이 길어질수록 부드러워지고 국물맛도 진해집니다. 진간장과 국간장을 섞어간을 해주고요 소금으로 간을 조절하면 좋습니다. 모두 따듯한 연말 되시기 바랍니다.

어트지니요

홍시 떠먹어요

야참이필요해서 홍시를  먹어요 떠먹는홍시 ᆢ

매직이

샐러디 멕시칸 랩 추천

요즘 저질체력인 저를 위한 건강증진과 호텔 수영장이나 해외갈때 수영을 하면 좋겠다 싶어서 수영장을 다니는 중인데요 초보 어푸어푸🏊‍♀️🏊🏊‍♂️오전반이라 그런지 수영이 끝나고 나면 너무 배고프더라고요ㅠㅠ 원래는 집가서 밥을 먹었지만.. 그럼 더 시간이 지체되서 밥도 간식도 더 먹게되는 불상사 발생;;;;; 저번에 딱 샐러디가 통신사 할인으로 3천원이나 할인이 되서 포장해서 가져가서 강습후 바로 먹었는데 든든하고 맛있어서 추천드려요!! 포장주문했는데도 센스있게 내용물은 반절으로 잘라주셨더라고요!!! 그래서 먹기더 좋았습니다ㅎㅎ 멕시칸랩은 처음 먹어봤는데 일단 가격이 6700원으로 합리적이라고 생각해요!! 그래도 (아가리)다이어터니깐 소스는 양심껏 1/2로 선택해줍니다! 샐러디는 소스없이도 가능해서 빡세게하는 사람께는 참 좋은 거 같아용ㅎㅎ 맛은 나쵸의 짠맛없이 고소한 옥수수맛 많이 나요!! 일부러 핫랩아니고 그냥 랩으로 포장해서 냉장보관후 싸갔는데도 먹기 좋더라고요ㅎㅎ!! 밖에서 간편하게 먹기에는 아주 좋은 거 같아요ㅎㅎ 그리고 아주 든든했습니다!.!👍👍 야채도 생각보다 많았어요ㅎㅎ 할인으로 3700으로 먹어서 그런지 더 후하게 책정되었을지도 몰라요ㅎ..ㅎ + 이외에도 저는 칠키베이컨웜볼, 우삼겹메밀면, 우삼겹웜볼, 연어샐러디 좋아해요:) (근데 이번에(12/5) 시켜먹었을때는 연어가 좀 비리더라고요ㅠㅠㅠ 실망... 훈제연어라 좀 취향탈수도 있어욥 저는 이제 딴거 먹을지듀...) 소스는 시키면 하나 따로 나와서 적정량 자신한테 뿌려 먹을 수 있어서 좋은거같아요ㅎㅎ 저는 칠리스리라차?소스 좋아하는데.. 그건 칼로리가 좀 높아서 반절만 사용합니다 허허ㅎㅎ 곡물볼로도 채소만으로도 선택할 수있는게 아주 장점인거같아요! 든든하게 먹고싶을때는 곡물볼! 가볍게는 채소만!! 저는 곡물볼로 소스넣고 쓱가먹는거 좋아해요~ 슥까슥까 냠냠 다들 행복한 연말되세욥✨👍

바빠

저녁 영양제

저녁 영양제 이제야 챙기네요 식후 바로 먹는건데 매일 늦어져요

울트라돼지런

낼 아침 삶은계란 준비 끝.

ㄴ냉장고 바로 꺼내면  껍질이 잘 안까져요. 저녁에 미리 준비 해두고 자요~~ 아침 버튼만 누르면 바로 반숙....

뽀봉

오늘은 운동 성공

오늘은 등산 하고 헬스도 근력 성공요 요새 귀찮아서  걷기도 못했는데  내일도 바로바로 나가야겠어요

사칠지킴이

지육챌 인증

오늘은 지육챌 까먹기 전에 바로 댓글 남겼네요 혹시 안하신분들 계시면 얼른 하셔용!!

아행

🥰독감 걸린 따님

🥰독감 걸린 따님 닝겔 치료 받고 열내리고 열이 내리니 식사도 잘하고 아까 사온 바나나도 챙겨서 방으로 가네요. 어제 학교 끝나고 바로 집와서 누워 잔다길래 놀랬어요.  시험기간에 공부하고 학식하고 늦게 오는 아인데 무슨일 있나 심쿵했네요. 독감 조심하세요. 치료비는 비쌌지만 열내리고 컨디션 회복이 빠른걸 보니 의료기술의 발전이 방가워요.

레몬그린

디저트

지인 모임에서 저녁먹고 바로 디저트 먹습니다. 그래도 건강을 생각해 음료는 대추차입니다.

roh69

DIY 조립

신랑 못 기다리고 혼자 끙끙 만들어봤어요 원목이라 오지게 무겁네요ㅡㅡ 그래도 만들고보니 뿌듯합니다. 만드는 걸 좋아해서인지 재밌네요 ㅎㅎ 이케아가면 아주 환장합니당~^^

천하무적챈진

따라 하기 쉬운 홈트!!

겨울에는 아무래도 움직이기 귀찮죠 그래서 야외운동보다는 홈트 위주로 하는데, 추운 날씨에도 땀을 쭉~ 빼기 좋은 게 바로 아령을 이용한 거더라구요 굳이 어깨운동이 아니더라도, 하체운동을 할 때 활용해도 좋은데요 싱글 데드 리프트, 런지, 스쿼트 등의 운동을 하면서 적당한 무게감의 아령을 들고 숄더 프레스나 컬업을 해보세요~ 그럼 이두와 삼두까지 함께 기를 수 있고 기분 좋은 땀까지 흘리니 더할 나위 없네요

반달진

캐시가 굳었네요.🎁

어제 문자받고 바로 이벤트 참여했는데 이렇게 바로 선물이 오네요. 이런게 참 잘했어요.  칭찬을 받아야합니다 스벅이라 더 좋아요. ^^.

루시안

오늘 점심이용😃

파스타 먹으러 왔어요 ㅎㅎ 웨이팅이 없어 바로 입장이용 다들 맛저하세요🤭

구룸구룸