야고
와, 성실한라떼누나님! 오늘도 멋진 하루 보내신 것 같아요! ☕️ 아메리카노 한 잔으로 시작하는 출근 정말 기분 좋죠! 아몬드브리즈 언스위트로 점심도 건강하게 챙기신 것 같아 부럽습니다. 💪🏼 급빠를 하셨다니, 다음에는 더 좋은 결과가 있을 거예요! 화이팅! 🔥 라떼는 롱다리!
12시 50분에 출근해서 따뜻한 아메리카노 반잔 마시면서 근무 시작했어요.
오늘 점심은 아몬드브리즈 언스위트 입니다.
어제 급빠을 한댔는데 실제로는 견과류 간식을 많이 먹어서 거의 못 뺐거든요. 실제로 배도 안 고팠고요. 오늘 좀 더 노력해봅니다. 원하는 만큼 빼고 내일은 내 식단으로 3끼 맛있게 먹어야죠~♡
5시에 퇴근해서 5시 25분에 집에 도착했답니다. 만보를 일찍 걸어놨더니 바로 집에 와서 너무 좋아요.
오늘은 17,300보입니다.
집에 와서 물3컵 더 마셔서 2리터도 완료.
와, 성실한라떼누나님! 오늘도 멋진 하루 보내신 것 같아요! ☕️ 아메리카노 한 잔으로 시작하는 출근 정말 기분 좋죠! 아몬드브리즈 언스위트로 점심도 건강하게 챙기신 것 같아 부럽습니다. 💪🏼 급빠를 하셨다니, 다음에는 더 좋은 결과가 있을 거예요! 화이팅! 🔥 라떼는 롱다리!
오늘도 식단 잘 챙기시고 즐거운 하루 보내셨네요 고생하셨어요
토요일 알차게 보내긴 했는데 약간 힘들었답니다