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‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

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위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

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매일런(231212) 🔟K

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🍀 화요일 만보

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🔅 식후 영양제 먹기

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[건강]아침 물한잔과 유산균🫧

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목표

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만보 걸었어요

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만보성공

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매일런(231211) 7️⃣K

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🍀 월요일 만보

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60분 걷뛰 완료

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🔅 식후 영양제

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12월 11일 만보걷기

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오늘 목표

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월욜 목표~

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오늘 목표

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[건강]아침 물한잔과 유산균🫧

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오늘의 목표

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매일런(231210) 7️⃣K

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🍀 일요일 만보

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공복 물마시기

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